 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
' J+ p5 y9 {% o" n. c多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  2 Q: j `' l! W% \- A- x. k
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
% n; g% P0 c3 C2 ~) |5 b其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
, _5 W# x5 W9 k$ ^* {6 f a我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
5 }. v( h6 M& q$ Q, b# H* i这个很方便 {. e" K8 |5 G) V
方法如下:+ E7 @) Q5 t5 y. @
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
0 c: u9 H3 T/ o) [2 }8 p( I( x切片或块+ C& r, O) e: B9 y. E+ U/ ]" O
broccoli洗干净切碎
7 l. l- ^* \& H) V" E米洗干净
$ e5 g; u1 _4 {( z8 g以上3种材料一起放进slow cooker
4 c1 d9 H& ` r T- K: B9 d& v加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀% z( h( v- Z0 S: c7 R5 Y
把slow cooker的温度调到最高
3 B9 j* W# ?0 I- I! |8 E盖上盖子大约2小时就可以吃$ `9 B) j$ V& r0 S( {8 K
4 @# l- g- G% n7 G0 ^ Q K这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜( w N& s5 \* ]- [/ ^
你不妨试一下$ Z4 `# V9 ]! B8 ~; c- I
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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