 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
: v9 _3 t, j5 E/ f0 E. F! l/ f4 k多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM 
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真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~
a9 g5 k/ U, f' b( Q其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
6 T7 ]) h6 [) f6 i6 B2 J; F我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
0 v4 F; l! R8 r7 K7 q这个很方便
/ v# c& O) h: ?1 Q+ X: D方法如下:2 N6 y! H8 ?9 d/ c/ a( |2 x) e
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨). z0 a' d: d7 C( a
切片或块, O' t1 z( ~$ [7 o! A
broccoli洗干净切碎6 \9 t9 `% y1 ~, s
米洗干净
: l) I& ]9 ^. J g5 K5 x以上3种材料一起放进slow cooker
* s2 q7 o( Z, g3 S+ \3 N% ?加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀
! o. ]' k4 [6 }. ]0 i把slow cooker的温度调到最高
' E0 r+ y3 u& V* G' g: Z+ e$ Q; `盖上盖子大约2小时就可以吃
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
! l( M3 x& x" g9 L0 f: k3 `你不妨试一下
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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