中国人还是得按中国人的方法坐月子,我开始不信邪,后来腰痛的半夜自己翻不了身,自己的痛只有自己最清楚,试过各种针灸按摩都不管用,老人说月子病只能月子养,后来做流产的时候再没敢掉以轻心,老老实实的在家坐月子,后来基本生活能够自理了。当时的痛苦连老公都怕了,生老二时,就我们两个在这边,他什么都不让我干,同时监管我好好坐月子,再怎么辛苦也只有一个月,总比伺候rest of life强。
我生老大后带他留下了腱鞘炎的后遗症,就是手腕关节部位突出,抱小孩时间一长就疼痛难忍,医生说是抱孩子抱的. 生了老二后,在月子里挺注意休息的, 喂奶都是躺着喂,但等她大一些随着抱的时间越来越多,还是手腕关节疼痛不已. 病根一旦落下就很难治愈了.2 G. P( `' F4 }% k
今天我带女儿去Kinsmen Sport Centre 参加一个Program, 看见很多白人妈妈推着推车在参加运动, 我仔细看了一下,她们的宝宝都挺小,几个月大到一岁左右. 看到这些妈妈们积极参与健身,让我挺有感触, 我觉得我们还是缺少了运动. 我们没有她们强壮.