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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04 # ^; ^# c$ {! c/ c* \
永遠支持你們的健身和讀書活動。

5 y) |8 @5 J# ?; q+ `( ]2 C你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33
* a7 u% z( r7 L6 Z3 ~; o! l' t$ u/ k建议楼主做几个stretch动作。

8 g  f0 \% k3 [+ B2 R7 _曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54 7 {' k# A1 Y$ n* ?$ A9 E
看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。
) d( B% y6 E- U  L0 ]6 s( R* g: E我其 ...
! f& ^0 ?) o, z+ ^  T. e* Q& j% z- C
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 ; B. Y# b* V3 \
建议楼主做几个stretch动作。

7 ^+ p" G7 R* B+ b9 [参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:46
5 w7 A! j3 P: N- K2 m# ^/ M7 pJOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。

( k: ]( s# M/ j: O4 }是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50 6 h- ~- v; ?) \4 G- k
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...

' ]# \/ k3 G, G现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
大型搬家
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40 0 H- X6 U$ }5 Y% M
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。

  T) O! c6 H) j5 I/ G/ r# X& Y+ j
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20
$ [& R! I% m# f/ J. u8 V是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
& S' p* t3 ~' X) ~* j% Z% x* A
anytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53 % \) @5 ]# e0 C
怎么拿到手里呢?
6 v. Z3 ]: q7 e9 {; ~- c' z8 t
Sat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39 $ N! w4 B3 W: B2 i* E3 d
曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
3 {- N  C% q8 S
我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19
6 |, x2 ], ^& `0 A参加我们的健身队伍不?

6 @1 v' k2 p4 U* Y5 {遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10
! A& L$ M- y& R% \! l遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
/ r0 `. Y' t# D! S' r4 x+ g" K
这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08
  N9 l, S$ P+ M7 S我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
9 I% Y! N" g3 H+ u/ y  n. R
锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45

6 {" `9 r' I0 v  s7 L7 \朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10 2 l& X5 g& ~, c3 x9 Q" \) e
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
6 U# A1 H0 b* S  n
Just update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~2 J7 Z! y' Q) Q- w9 x) L3 p7 }
俱乐部都有些什么书呢?3 Z: W5 `6 F) s1 v) t  I
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28
1 C% ^$ i% r0 K& F+ ]4 b这儿还有个这么好的俱乐部呀~
! j8 h) c+ R& `俱乐部都有些什么书呢?
% \7 Q; w: D* Y8 I/ Q: i有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
& E8 |$ f+ }" [$ V- w* C
欢迎新朋友。6 q- |' b; R; Y1 z
健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15
4 @5 h; X6 P7 i2 o9 L& Q+ B朋友们,你们的健身活动还在进行吗?

) t. k" I$ l' a- f) G) N有的时候,我一天走1个小时45分钟。  [" L$ J0 ^. p4 e" k
走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28
2 y$ w0 t8 p" T这儿还有个这么好的俱乐部呀~
# s' z5 T# ]3 E' N俱乐部都有些什么书呢?! [9 z5 M9 I. r/ L# ~
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
" P/ v/ t$ ]/ C) ]
我太高兴了!!!
  U; U5 ?1 t& l  f哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
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