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减肥实录

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鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 17:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
说个笑话,我把照片还传给我lg看了,title 是before & After。 他当时在meeting room 登陆他的电脑做persentaion,然后我的邮件跳出来了,他讲完后,会议结束,大家都准备走了,他才点开看, 没想到我的巨幅大肚子跳了出来,在整面墙的投影上,特别震撼,他想关手慢了点,大家还是看到了,哄堂大笑啊。他只好继续给大家解释一下,看一下我减肥之后的肚子。2 [, C/ s5 Q7 B) h7 o

: D, {% Y3 E6 f5 c2 _回来就一个劲的埋怨我,怎么能往他公司email发这种邮件呢,大家都看到了。1 v6 x9 G- b6 \9 S4 Q. t

+ X- z9 n* E: z% d9 u我问他是不是特别有成效,他非得跟我说,你把你拉屎之前和拉屎之后的照片发上来有什么意思? 不就是拉没拉的不同吗? 把我气坏了,这人怎么就不知道夸我2句啊

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-22 06:45  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
PTL  在2013-9-17 11:19  送朵鲜花  并说:LOL...
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 17:42 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:06 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 18:32 8 |. C& P1 s$ ?  w
我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。
6 [4 R4 B4 w/ ^0 x+ U
+ z+ M  q' X7 P所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...
; N0 m8 v% r& z) ?' W) {% Z: A6 D' T
kankan
& U% X& U8 }) A/ q! b+ T
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
good job
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:15 | 显示全部楼层
kankan
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:16 | 显示全部楼层
very good.
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
学习一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:28 | 显示全部楼层
精彩。。。。。。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 18:51 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 17:32 / j4 _4 K+ M% S" ?9 l1 A6 B- i
我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。
+ a7 g$ R9 p6 T6 V! {
9 P! W6 V) ~* x% `6 R所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...
2 w# X& e0 {, i) v7 Z$ T, S& C( V
把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.
大型搬家
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 19:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花 发表于 2013-9-16 19:51 # D" f/ k, H0 h! W. y3 U1 D4 T
把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.
, O6 e/ r3 C$ F4 U
YMCA 有steam room 和hot tub $ L, J7 \; @4 [  B% B. y" g- p

; H8 }: S$ q! s8 q& U去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿,扭扭腰啥的,效果就更好了。# F, M/ X' g; M* c5 q0 A
+ K& W* p4 U1 U. U) A' g7 F; s
如果身体不适,立刻停止。 要及时补水,总之以自己的身体为信号,循序渐进。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 19:58 | 显示全部楼层
Seeeeee
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:17 | 显示全部楼层
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
至少瘦了15磅。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
(0_0) 发表于 2013-9-16 19:31 1 N+ s( A8 S- Q9 M
YMCA 有steam room 和hot tub
5 {% M5 Y4 S+ z% B$ V# C) k* `+ K: ~- K( `' q; `+ {/ x
去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿 ...
; c- }4 a2 j8 k/ D
看来真的应该去看看了
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:43 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:54 来自手机 | 显示全部楼层
ghbyivfgjnn
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:28 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Kan kan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:58 | 显示全部楼层
学习了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:06 | 显示全部楼层
see see
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 View 于 2013-9-16 23:20 编辑
5 c+ F! u8 y+ v- l9 |7 |$ l, o% u
+ _; Z6 y+ v* F, ?) ?: p效果非常明显。
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:59 | 显示全部楼层
支持减肥
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 00:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kkkkkk
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 01:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是在考验人的毅力!
/ }- o- q) T1 E" \( P7 ?除了这个办法之外就是要勤劳,爱劳动的人一般都不胖。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 06:13 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 07:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:05 | 显示全部楼层
快看看吧
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:07 | 显示全部楼层
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 08:46 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-9-17 09:07
1 y' p7 r" x1 J( v6 y: I6 F不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
! h! w2 i  [. W5 G* a
让lg再耐我一次呗。
& D1 ]. w3 n+ Q* n8 T3 s2 H! ~$ c! B6 L7 _0 z+ o
不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了,我就是觉得这个方法适合我这样的懒人。
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 08:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我慢跑减了10斤肉,哈哈哈,显摆一下

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 08:55  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 09:05 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-17 09:46   V  P, l- ~3 \" `" n" l: r
让lg再耐我一次呗。2 N. l: \  q# W5 M: Y
% M+ M$ ~4 h# p" f2 Z: D
不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了, ...

& C9 W+ R9 f; `4 V; t$ L: R,好媳妇,你老公一定爱死你了,咋爱的也晒晒!!!

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 09:57  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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