 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 ; N. r3 \/ E+ v( V
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! P* r& J9 p0 x% c/ m' U[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系: t% x' T. Y% Y; ]+ Q1 b" v
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木/ p# V. x% N' m" B
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木# C0 B# P1 x& S" J, Z
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五脏与五体的关系:# R7 v0 s3 J, d8 T& }/ r1 _* d
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
1 y C1 R: T& C& m( X# x ^7 \+ u 五官:舌 目 口 鼻 耳6 @3 } q6 Y+ ^1 T6 a* W
五行:火 木 土 金 水1 d: ^/ ~# m& @
五脏:心 肝 脾 肺 肾) v# L3 y7 ^) K+ L
五体:脉 筋 肉 皮 骨
$ M3 }+ {3 X$ k, i3 } 五志:喜 怒 思 忧 恐$ e0 f3 O1 v g
五色:红 青 黄 白 黑
# a* g1 e W8 P3 v0 R 五声:笑 呼 颜 呻 哭
+ C! o* k. x& e9 Y4 o* N3 U 五味:苦 酸 甘 辛 咸$ R( O; S. H `5 e9 q4 j
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五指与五脏的关系:
, ?7 M% a* X/ Q 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白9 r+ R( w* P6 t4 e
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄) i# Y. y- d; w- i
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红; J; y* e( v. ?0 ^: [
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青8 ^1 Q1 H; O0 T) v" W) V
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑: j9 C- \0 r' b" r( |, E H
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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q- q% ?, T3 ? 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
# X- A; C8 l' R* @ 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
6 `+ g l$ g6 @# f/ S% l 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
& m9 Q+ E3 t$ ?* w 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
2 v9 P& |" X1 _" d 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;" q) g" B" a4 c4 Z4 Y4 s
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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! Y$ C6 b# K' m1 J+ Q 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
4 [; G5 k- G) H7 x 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。( \$ R7 D% J; y# d4 s# D
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
% k: E4 d* X* q0 c- E' r 肝气上通于目,其华在爪;
+ T6 H u+ C4 I% B+ ^+ C 心气关联于舌,其华在面;& U- G* s5 U/ k3 O3 F0 j, ?) c8 c
脾气上通于口,其华在唇;
5 }" A- e, C6 {: Y1 | 肺气关联于鼻,其华在肤;
8 ^: Q& K# z5 f8 R* `0 k 肾气上联于耳,其华在发。
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# p ^+ l2 l; P0 I O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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