 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 - ?$ @' b3 R( |( J
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% T$ g5 l, T9 V, }3 r" y1 o[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系$ T# S+ G% _; |5 M& x
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
$ S8 J' u2 E- ~% |4 ]& y 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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五脏与五体的关系:2 @ ]1 B% F: `
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,# K. w/ U9 F' u2 T L
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
. N+ ^, I" f ~1 j% R4 v" x 五官:舌 目 口 鼻 耳2 m& w: i, X7 p" _
五行:火 木 土 金 水2 z0 L" G" k: `
五脏:心 肝 脾 肺 肾3 w; C5 U( K: |* e3 o% [2 k: [' `
五体:脉 筋 肉 皮 骨
0 x0 q" G% o- e* n* m" K 五志:喜 怒 思 忧 恐, B) @7 s% R. Z+ L, q
五色:红 青 黄 白 黑& ~. J/ o# ^) X. Q
五声:笑 呼 颜 呻 哭
+ `0 L* A- P8 {: _; a+ h* R( c4 {& Z 五味:苦 酸 甘 辛 咸6 T- G3 k4 | ^& O
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五指与五脏的关系:) z: {0 e8 p+ s, y4 {- ^. a3 n; O1 X# q$ z
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白% W3 L' x! J! P
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄; @& m: X3 X8 O, Y
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红8 M1 n6 A2 `/ p1 E. G
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
c; b) b( f1 S5 C4 U+ k$ z 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑% H2 ]# V- L3 \5 u& R
" @. ?7 \) ~% R4 i 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题5 C$ s: j2 e9 t P, c' s* W) a3 k4 f, \
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。3 F/ v) L* w+ x- g3 |( m6 j
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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# f( k1 D, `6 e 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;; F$ ]# m$ e7 _0 o
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;2 \# L3 U2 U1 M; G" h4 P
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;" T/ E; j( h% d6 B
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
3 m$ Z9 D. _! H. f: Q 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
! C- E9 C8 @# r1 f( { 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。9 @! C* W7 A! S: Z& M- N
, M7 y t$ @4 P0 E- M' W1 M6 j 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
: I: Z2 n' }4 @8 N 肝气上通于目,其华在爪;
! G0 @( X- s1 y9 J# Y; n8 X) W2 D 心气关联于舌,其华在面;
0 K E7 }+ L2 P6 N5 D0 G 脾气上通于口,其华在唇; E: A. B" ~+ }3 g9 ^9 d+ s) a) ^6 p
肺气关联于鼻,其华在肤;& u D/ E; [& A& J Z% k2 V
肾气上联于耳,其华在发。- A9 |8 q/ ~3 ? {" r4 I
0 d. N. L9 k" y5 E4 k8 \% U O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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