 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 : b( k: P& y( o2 c- c4 t
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系+ b6 W. C& |$ B/ p i8 q
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& x4 o0 o2 o5 y, i. _' ]5 h- D 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。' Y, T! @) o) n8 s3 ^! X& J* U. d6 ?3 W
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木- P' y6 } h! w5 \0 d2 A
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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五脏与五体的关系: p: ]6 z6 c. m+ }) Y; C7 ]" D
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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5 A }# o' V- N0 G: J 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:4 ]) p7 Q- d. v4 s6 P: A
五官:舌 目 口 鼻 耳
6 f2 Y) W- n2 F$ V) ]. x% T 五行:火 木 土 金 水
! D& ^( G6 i9 W 五脏:心 肝 脾 肺 肾
6 [% o: A2 }, x) k7 |6 T M- G 五体:脉 筋 肉 皮 骨
0 a# D9 B/ T+ K% g+ s8 u- V$ H 五志:喜 怒 思 忧 恐4 [- A' B4 k+ p: a/ W' g3 g$ ]7 X0 ]
五色:红 青 黄 白 黑
, K m" _6 r- x& Y; i3 u 五声:笑 呼 颜 呻 哭7 K' r2 {8 @% ]& H9 [0 \
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:, l/ T6 @0 }6 @; Z* V7 J
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
, N0 D1 b1 W+ @" e 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄 E. y0 W) ~0 M" D# ]# r
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
; f' W3 g4 I' h9 C6 c) U3 S 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青7 @& z( `2 ]+ E( c- |" M8 B/ w, N
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。1 l2 M( Y; E4 G% l
# @5 M- [( @0 ?, C- h* P 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
9 Q7 L! S+ J O( A 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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' L% P, H8 D u& Y7 s6 W3 n 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。: b$ Q! K& Q+ ~2 A, M+ y
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
8 a m$ D- H8 _$ ` 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
, N6 R3 z( B5 `# U) T 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;' z4 f+ @, c7 e* B) s- V
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;4 T! a* B4 t1 L* I j
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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o+ t. v1 \$ J9 \0 k( ` 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
% D# m4 b+ R: e+ t 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。- d6 Q& Y2 u6 Z6 Q
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
* P# ~2 g: R7 T4 Y- y, n P# j 肝气上通于目,其华在爪;, `- I2 O1 }+ }$ I- X0 o
心气关联于舌,其华在面;
m' X D0 T: b 脾气上通于口,其华在唇;
9 e! ?, O: p8 a6 e& A' i# j4 y 肺气关联于鼻,其华在肤;
7 Q2 l1 l9 w5 U& V. O 肾气上联于耳,其华在发。' J* S. F6 a' Y8 T
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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