让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
+ `7 s( B; d0 P刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

/ |6 ^; _- _* I; y要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
: J/ ]$ o, P( ?7 d" T好能干啊，可能比锻炼强度更大。

& s3 [, A# k  ~; Y, Q+ [3 k5 ?: ]( q操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
操心挨累的命，有福也不享

喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
7 x6 @3 a3 R  i0 b! }  y7 s5 C喝完咖啡继续干？

: |5 \% ~# u" r$ C你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
步行两个小时

6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
你打电话了？

3 B# g- l  q5 I0 v对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
在后院干活算不算锻炼？

当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
/ }3 Z3 n% v" |6 u# }当然，院子里的活可是个体力活啊。

, W7 i* B& P9 }9 c  z  j; S& K

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
" A, I9 ?; _% r" W' Z刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
5 J" o- u2 p3 ?1 S! p( G3 X在后院干活算不算锻炼？

5 H! k3 v2 G& L; N+ d" i+ w当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
7 f2 s6 ~  q! o4 S/ L2 W7 g支持，真好

参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
! k1 Y9 }4 P4 K; ]那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

4 H1 B2 @1 x+ u" ]2 Q6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
+ |4 F8 v: X& G顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
5 G; a3 ~2 h: X5 x( E+ \两个小时步行。挺冷！

还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。