中年发福

teng.ernest

最好不相见 发表于 2012-3-23 12:32
其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
$ U& Q0 ?8 t' G3 {. d5 W敲胆经。
& K" _! @6 c! G+ M4 {/ Q按摩心包经。
% K; S; G' l. _* V早睡早起。

最好不相见

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
! Z; U, j+ m: a- c/ U! c1 Q) m胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 11:20
看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：
每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

6 {7 i+ ?. s" g9 p这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-22 20:48
" f/ s; G3 ^$ ^7 m3 W  w3 {  b9 p$ f我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
& h9 R* h' Q" I3 b9 I& V; B
- c# N9 E" g% B. @我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月

最好不相见 发表于 2012-3-23 08:41
这个是偶滴强项！
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
$ D+ O: q, |5 z, K& T; d/ ~现在22 ...

好厉害！！！！！！
' s$ }8 h, \  w1 l
$ O* J: n# T' K. h! M
8 E5 O2 V; ?0 i. {

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.
& g) v/ m. x& a' n另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

9 q# P: V7 @$ x' j. F多跳跳就跳起来了，真的

山茶花

廿二月 发表于 2012-3-24 00:23
啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
1 d, q" T/ n# s
# o- f3 R# O9 |  F  b8 e我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

  X' [( s+ h, D) n( O你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 07:41
这个是偶滴强项！
* ]* g$ F2 Y* s  }) d' n' I0 ^4 N258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
* o3 ^5 E0 ]- R: V现在22 ...

相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见

山茶花 发表于 2012-3-24 09:34
+ K4 k" K: A; c( N6 F8 K相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

+ }/ h+ J: Y& L7 L6 w5 N9 N9 H* ?MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG

廿二月 发表于 2012-3-24 00:27
/ ]9 }! J4 |' A+ e, w多跳跳就跳起来了，真的

好的，谢谢鼓励。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57
) V- X6 |0 K+ N# d0 Z$ h好的，谢谢鼓励。

- b. G4 z" h1 Y5 R& ^) [哈哈哈，加油

廿二月

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
1 H# b! H! i' ^" r0 c1 g) t  u胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

3 s, ?9 A1 @5 M& c8 \% c顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-24 09:30
3 @! f* j# ~& M+ G* `* C, Q你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

/ u( a" M/ L/ M- U, a哎呦，不过是喊得热闹

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-24 08:54
MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2012-3-23 20:19
这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

/ u4 S* p) A& \& H' N- d* ~你失约了

teng.ernest

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
你失约了

) u, Y  ~' v' n明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest

山茶花 发表于 2012-3-24 09:31
8 ~  Z7 n! c9 m& Y我已经阅读了三遍，还是不懂

& Q. Q$ q! V* t5 z1 S- g- W) W. Z6 g2 c不用懂，照着做就好了。
- A! h) Y2 e9 J0 x对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
, y. D6 ~* E8 }2 m/ e; d  K你失约了

呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
( _3 A) Y2 c( Y0 Y4 [7 K不用懂，照着做就好了。
+ b. Z1 U( c* h( v6 A3 e: z& @/ [对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

' x. w6 X' v0 x/ y% G" p1 C4 t然释啦

最好不相见

清心花园的版主们特别尽心，
发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
# c$ R  R3 f7 s( T最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
* A" X( f* ]& u0 L同意以上观点的MM送花呀······