减肥实录

flyingpig

kankan

flyingpig

看上去至少瘦了10磅，还有，你的那盆植物叫什么？怎么长的那么好

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flyingpig 发表于 2013-9-17 10:51
看上去至少瘦了10磅，还有，你的那盆植物叫什么？怎么长的那么好

; c( c3 F6 l, b) s巴西木吧，刚买的，还不知能活多久。总买总死。

我的重量没减下去多少，就3斤。但是不是匀称了很多，主要是集中在腰腹背那里的脂肪，下去不少。但确实重量变化不大。

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菩提树 发表于 2013-9-17 10:05
，好媳妇，你老公一定爱死你了，咋爱的也晒晒！！！

' l7 b6 v% L; I7 ]灰常的右麻，还是不扰了大家午餐的心情。

lexi

see see

lexi

wow. so dofferent.
9 }- @, ^, u  R5 \  W. W) _

lexi

I have same issue waist area has lots fat. Thank you for sharing.

PTL

(0_0) 发表于 2013-9-16 16:31
: g. s2 F& w6 |8 ~# I9 ?5 O3斤吧。我就肥在腰那里了，其他部位变化不大。

' ]3 c3 Z' A, h" u0 H6 n不过，说真的哈，LZ，我觉得那STEAM ROOM里的空气质量不是那么可靠呀。我也去了一次，受不了那么大的漂白粉味儿，可是直接吸到肺子里呢。不如游泳，至少还有个相对来说好点儿的空气。

风平浪静

有没有巨大的变化

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PTL 发表于 2013-9-17 12:25
4 z. V( z" Z# ?0 v4 J5 i( e不过，说真的哈，LZ，我觉得那STEAM ROOM里的空气质量不是那么可靠呀。我也去了一次，受不了那么大的漂白 ...

8 [9 {. }4 s6 ^你去的哪里的蒸气室阿，我一般都是趁没啥人的中午去。里面除了水蒸气，没放漂白粉阿

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风平浪静 发表于 2013-9-17 12:34
3 f; `/ M0 o" p9 d有没有巨大的变化

有

夏小姜

恭喜！！！

越来越好

菩提树

(0_0) 发表于 2013-9-17 10:59
* C6 s" _: T8 R8 A0 w; ]9 D灰常的右麻，还是不扰了大家午餐的心情。

/ \0 i! \2 G! C3 O

carol_114

Aaaaaa

teng.ernest

% }% ~2 ]5 z. ^) z你们要试试左旋肉碱的，L-Carnitine，纯度高的安全性很高。
) b4 ^( R& s- f6 a5 g% V俗称脂肪搬运工，在服用后一个小时进行有氧运动效果最好，有氧运动的时间不能少于1个小时，强度不需要很高。
9 ]3 k$ X% V5 a: T% b" Q美瑞克斯的是专业运动员用得，含量是1000mg，GNC的只有500mg。

summer_tina

teng.ernest 发表于 2013-9-17 18:37
你们要试试左旋肉碱的，L-Carnitine，纯度高的安全性很高。
0 _) K3 {( C( Q, B( R俗称脂肪搬运工，在服用后一个小时进行有氧运动 ...

左旋肉碱，我曾琢磨过试用，但没敢

jinlan780

Kankan

lanmeiguo

望明月

gong xi

merryweather

seeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

longlongago

(0_0) 发表于 2013-9-16 14:38
好长时间没照相，周末照了一个，大家看看有没有巨大的变化？
$ j  p& s( K) H0 \7 e% e+ Q7 j  G
**** 本内容被作者隐藏 ****

0 r9 }' A( r# A4 m12345

PTL

(0_0) 发表于 2013-9-17 13:34
* ?# g) ~: R% m( x' Z0 h你去的哪里的蒸气室阿，我一般都是趁没啥人的中午去。里面除了水蒸气，没放漂白粉阿

) ~( k# r. i( U' U就在TRC呀，那么重的味道，我两份钟不到就给熏出来了。

PTL

teng.ernest 发表于 2013-9-17 19:37
8 v, \! U, q2 v+ }你们要试试左旋肉碱的，L-Carnitine，纯度高的安全性很高。
- E3 n4 z: s/ ^6 y; F俗称脂肪搬运工，在服用后一个小时进行有氧运动 ...

7 ]! O  W4 w7 g. `$ o6 H- B5 h坚决抵制药物减肥！
+ ~' }" ?0 Y2 L5 ~. O/ e

cinde

want to see

dianz

看看成绩

绿袖子

Kansan.......

人行明镜中

1 ]0 m8 q- H$ b+ H) x$ g

(0_0) 发表于 2013-9-16 14:31
入夏以来，市场上的衣服琳琅满目，可就是看上的都穿不进，能穿进的都很kua。所以减肥。
我跳舞不会，跑步太 ...

好奇？？？

teng.ernest

PTL 发表于 2013-9-18 16:11
坚决抵制药物减肥！

1 X, X9 I5 G- u4 Z* F- Z7 f其实这是很多人的误区。
为啥有人吃一点点就会胖，而很多人怎么吃都不会太胖？
6 }. |; q& {' h. S就是因为这个左旋肉碱了。
, s9 H7 ]- W5 K6 k( [6 `左旋肉碱的唯一功能就是搬运脂肪颗粒进到线粒体里进行燃烧，但是脂肪燃烧还有一个条件就是血糖的含量不足以提供能量代谢，才会调用脂肪的，因此尽管你服用左旋肉碱还是需要有氧运动来促进脂肪代谢。

量子风水

看看减肥‘功臣’--纯属于礼尚往来。不过，自己说现在仍然能说是科研‘功臣’，还是不假的，有能力就是有能力。我与VP合作的快速采样是多CPU并行工作， CPU 与CPU之间，CPU与上位PC机之间的所有通信没有任何问题；与中国同事设计的也是双CPU并行系统，但硬件是的审核过的。虽然中国同事抄我的软件都抄错，但最终花了两个月也做出来了。这次中国同事与CEO合作，我没有参与，结果双机并行处理能通信问题没有整出来，请了VP回来也没有整出来。如果是我做，我是必定能整出来。