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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天又热瑜伽一小时
鲜花(289) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-16 18:03 | 显示全部楼层
高樓~~~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 12:16 | 显示全部楼层
total 838KM
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.5 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:09 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-8-16 14:57
& q: K8 r8 z( f  B" h8 K7 ?今天又热瑜伽一小时

7 `7 D7 U, K6 U1 L9 [& o继续锻炼身体。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-2 17:59 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-2 13:09
% o- Y7 b: {4 P$ r( x# X0 q- s继续锻炼身体。

' M1 H5 S3 z4 ^+ @; O中午在鸭子湖跑了一圈

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-9-2 18:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-8-18 12:16 5 a; A1 _% d" L
total 838KM

' Z+ M( r9 N1 p" \0 ?: O& s& o加油!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:48 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59 # a1 k/ j% X1 C& c; T) a
中午在鸭子湖跑了一圈

% e6 O) d: V9 M' S; u: Cgood to hear。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-4 18:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
6.4公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-5 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 15:52
4 E- z. }0 ?0 z. T$ M2 e我们要是住得近就好了,成立个小组。
/ p" w3 ?/ i1 ]3 {" }7 b5 Y7 Y' E上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...

& b8 C, g7 Y2 g% _! t继续锻炼身体。
# N' R0 v: {) o+ i) ~
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:15 | 显示全部楼层
10.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:16 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59
# ^' e& H* ^! M$ f8 J& I中午在鸭子湖跑了一圈
  j! U7 j% ^8 V0 H$ s  O4 d- N4 [
继续呀!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cdt 发表于 2014-8-16 18:03
+ Y$ Z# s* {8 q, q; `7 F8 Y, ?高樓~~~
& [; Z& r0 I4 z& a! g1 e' M
一起来锻炼身体!
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9月7日:
, J& w( P" R6 W7 S4 x) M
1 ?4 R2 c: l( z. T0 u8 ?今天8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-8-4 11:11
9 h0 s$ q( Z- N早上,两个小时步行。

0 `$ V* S4 p; R0 u9 Y3 w1 k5 T继续加入锻炼队伍。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-9 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-9-7 09:10
( w5 e$ D0 s% w( T! W继续加入锻炼队伍。

' c& Q) Z& c) G3 |! j争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-9-9 16:440 n4 t( ~' T5 `- G  `, w
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
* L  f5 T% {4 {0 D7 e  x% k
欢迎啊,如果天好,我们一起锻炼吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:34 | 显示全部楼层
9公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-9 16:44
  u8 v( z9 K' U  j! j. W& f0 y争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
; w/ {/ n4 O: e$ N! ]
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-10 19:39 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-10 11:35 $ H* e, H8 I4 R0 I
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。

9 |+ D1 G) u2 _% S) ]% p( n" D我也好高兴,以后天天锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 20:57 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-9-10 19:39' N) S$ C" s. R/ k6 G, N2 o
我也好高兴,以后天天锻炼。
6 A/ M8 K# Q( ~; M1 d4 n6 c
必须坚持呀。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-13 18:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-14 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
8.5公里。
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-9-14 10:29 ( n3 G* J( s/ u% g$ ?$ h. G$ R
8.5公里。

: m. A/ N6 P% q6 ^继续锻炼
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:50 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 10:49
) X, h$ V; V1 @继续锻炼

7 @8 Z% ~7 R3 v# u+ X) f走30分钟
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-16 12:28 | 显示全部楼层
步行一小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:16 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 09:50 % `# D8 I, B4 U& p  Z
走30分钟
" |7 V5 W0 a9 D$ O+ w
再加点量。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-16 12:28 / ~5 i2 V3 N: \
步行一小时。
/ z, D; ?1 k7 i! G$ }4 w* K3 c
继续坚持。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:20 | 显示全部楼层
昨天6.5公里,今天的还不知道。
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