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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天又热瑜伽一小时
鲜花(289) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-16 18:03 | 显示全部楼层
高樓~~~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 12:16 | 显示全部楼层
total 838KM
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.5 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:09 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-8-16 14:57
5 A3 a$ I: x- u; n今天又热瑜伽一小时

/ t$ h  g: @- B# e, E/ ^. M继续锻炼身体。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-2 17:59 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-2 13:09 ( t0 M. D5 \  K. W; K4 i' S
继续锻炼身体。
+ E- D" i5 B0 e/ k0 z- E. L/ D
中午在鸭子湖跑了一圈

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-9-2 18:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-8-18 12:16
" u* J# |6 D% S  ~. e: ]' v& ]8 Atotal 838KM
$ e1 f! U$ P& ^# m
加油!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:48 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59 9 s( E4 ?& A  l3 U
中午在鸭子湖跑了一圈
7 V0 W6 S# K% p: W% o
good to hear。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-4 18:04 | 显示全部楼层
6.4公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-5 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 15:52
- B% G2 K: P( h& }9 [1 L& q( l9 v* r我们要是住得近就好了,成立个小组。
# o3 J/ x$ ~. O7 J  t5 c上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
- y- G$ ]" N6 w5 g
继续锻炼身体。
" P# r. c7 P& V. q* N; U# J/ F
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:15 | 显示全部楼层
10.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:16 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59
! M  A# T1 `9 L- @2 F! z$ D1 i) _中午在鸭子湖跑了一圈
' t' Y5 B7 F0 L. E. H6 Y
继续呀!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cdt 发表于 2014-8-16 18:03
; k) z4 t3 ?4 P3 O高樓~~~
6 B  X* [* Q8 k7 g9 [* W
一起来锻炼身体!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9月7日:& r; K2 _9 }9 @/ H
. S0 N. J3 R8 p$ E
今天8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-8-4 11:11
4 @! R2 o2 w& w1 |5 Q0 U早上,两个小时步行。

: ~, x2 q7 e0 Y0 x2 V! J/ E继续加入锻炼队伍。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-9 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-9-7 09:10
  M9 l3 R+ l1 [$ r继续加入锻炼队伍。

7 g% Z8 f# Q9 |( }( B8 G争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-9-9 16:44
& I; @$ ?; h; @6 r' ]3 h/ \, f争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
. {! v( s& `( B+ G. R
欢迎啊,如果天好,我们一起锻炼吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:34 | 显示全部楼层
9公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-9 16:44
$ ^& O9 C) [3 Z* y争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。

: D+ j- {2 M0 K今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-10 19:39 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-10 11:35 / f8 W5 u$ v" R4 g. w
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
- E4 i( B8 z5 W" u7 J& }' p
我也好高兴,以后天天锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 20:57 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-9-10 19:39
' O2 w$ G1 s% b我也好高兴,以后天天锻炼。

" E3 {6 k; f5 F) I- f. ~0 B0 ^# b& L必须坚持呀。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-13 18:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-14 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
8.5公里。
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-9-14 10:29 * s0 I+ d9 \% B* o! k9 O
8.5公里。

3 K  W! v: i, R# g+ Y4 o继续锻炼
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:50 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 10:49 7 {; U  N5 R* K
继续锻炼

. e8 n0 u; }" p4 l! O, n走30分钟
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-16 12:28 | 显示全部楼层
步行一小时。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:16 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 09:50 8 X* j8 n" n7 e0 U( ~0 V
走30分钟
+ ^* m2 ^: _: [3 q1 S% s, o
再加点量。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-16 12:28
. n* T- k, G3 g9 Q. J( h( S! c步行一小时。

$ _% g0 P# A; R3 p$ p! c4 ~) G; i继续坚持。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:20 | 显示全部楼层
昨天6.5公里,今天的还不知道。
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