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发表于 2012-10-9 12:46
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本帖最后由 sumash 于 2012-10-9 13:48 编辑 4 g) o3 R, Q6 l* v/ Z% R
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第三小节:海鲜类的做法--贝壳类(孔雀蛤,大青口)
* k: h! C/ B& g5 m; C$ }: v1 ~贝壳类的我都很喜欢的,但是以前不会做,所以不敢买,后来一个朋友教我一个方法之后,我又改良了一下,于是就变的很经常买了~这种我不确定是不是叫大青口,但是学名应该是叫孔雀蛤,COSTCO的冷柜那边一般一大盒才10几块钱,起码可以炒2大盆,很新鲜的,也很好吃哦~
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豉椒牛油青口, K6 V( G+ ]7 @6 R# e. q0 A+ O7 [
这个做法很简单,也比传统的过水方法方便,还可以更大程度上保留鲜味,搭配牛油和豉椒,真的很好吃哦~大家一定要试试哦,如果不吃辣的朋友,把辣椒成分减少或者去掉就可以了,但是黑豆豉还是要放,不然味道没那么好,黑豆豉T&T,和平都有卖。用那种干的黑豆豉比较香,不是那种黑豆豉酱哦~2 E# |, s7 Y: t' {$ I- w& W
. O. d3 {3 V2 o2 x做法:
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A:取大概2磅左右的青口,清洗干净;
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- I# I0 e$ g$ s1 d$ o7 J' sB:最好是不锈钢的大锅一只,在炉子上干烧到很热,倒入所有的青口;( G5 i4 [! h) t& ]2 A
, r# ]0 s6 t' X9 T4 sC:等青口都爆开,汁水都出来,就可以盛出来放在一个很大的容器里面;
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# I! f2 m+ ]/ WD:3大勺牛油,加4勺色拉油烧开;4 D6 W) q/ A/ b& t
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E:把事先准备好的一小块姜末,一整大颗蒜末,切碎的干红辣椒,盐和黑豆豉(切碎),全部放进热油里面爆出香味;
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! c; m5 \0 a: w' J% v5 S, XF:等E都爆香后,倒入2勺生抽,一小勺鱼露,一小勺料酒,一小勺海鲜酱,搅拌均匀之后,倒入所有的青口一起翻炒均匀,在撒些黑胡椒,用少许香菜点缀就可以了。 |
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