想要减肥的MM看过来啦

shelley.micheal · 发表于 2015-2-16 16:01

总的来说应该是锻炼和节食相辅相成吧。

Max007 · 发表于 2015-2-17 21:11

学习中

花儿灿烂 · 发表于 2015-2-27 19:50

对胃口好的人来说减肥真不容易啊!

花儿灿烂 · 发表于 2015-2-27 20:02

试一试。谢谢楼主分享。

秀色可餐 · 发表于 2015-2-28 10:43

vivian_pyx 发表于 2012-4-21 12:32) D0 [1 P6 T, A) w' W& @+ k) ^. X0 ]
楼主的关于饮食的观点和我听到的不同, 我有个健身教练, 跟他锻炼了一年, 减了二十多磅. 他讲的饮食方式是每 ...

同意你的观点。健康第一。

weidsun · 发表于 2015-2-28 12:38

upupupup

Reachle · 发表于 2015-5-6 02:30

kankan

风情女 · 发表于 2015-5-6 13:33

我看不到内容啊

zhudou · 发表于 2015-5-6 18:12

看看学习下

三月三 · 发表于 2015-5-10 22:40

EightBelow · 发表于 2015-5-11 08:35

阿女 · 发表于 2015-5-14 23:45

顶一下

阿女 · 发表于 2015-5-14 23:47

支持!!!!!

温暖的云 · 发表于 2015-5-16 21:50

Spring10 · 发表于 2015-5-18 07:48

goodhoure 发表于 2012-4-21 16:44) w; ?6 |8 e1 `* u: e- e
每天都想。。但是行动就很难。。

.... same here..

Spring10 · 发表于 2015-5-18 07:53

八千里路云和月发表于 2012-4-24 12:149 A) n! q) ~8 c/ H! q
有道理。
. I7 b5 {: \1 p+ Z/ ~* X! L1 r X5 S' J1 ~7 p$ ^3 e8 Q; Z
我是属于比较贪吃的。爱吃的可以吃很多，从小我爸爸就说我是橡皮肚，吃的可多可少。

didadi · 发表于 2015-5-28 20:56

谢谢，想学

kindheart · 发表于 2015-6-2 11:51

weixuanz · 发表于 2015-6-2 12:16

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

XiongXiong5599 · 发表于 2015-6-9 21:00

mbe4495584 · 发表于 2015-6-13 22:43

kan kan

sunflower · 发表于 2015-6-19 15:55

See see

jackjoe · 发表于 2015-6-19 20:22

Kansan

rsnyjcb · 发表于 2015-6-20 05:12

学习一下下

Verfago · 发表于 2015-6-20 05:54

WOW~~~

belindahappy · 发表于 2015-6-20 23:43

想减肥，看看

top88222 · 发表于 2015-6-21 20:27

看看啊

746258186 · 发表于 2015-7-9 15:41

kankan

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