 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子)
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上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,, F; H; q, H3 F9 D7 }
豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。
; p' P, A# C' v% N( H9 E; [6 ^" e五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。! }, I# U5 ]" @
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\. U# D0 K8 ~% j+ H3 m勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。. _0 _% [- Y4 D4 C( |5 ]
先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。
. O! _7 v% a: N6 G/ R: U& ^' `等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。
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接下来就是盖上锅盖,炖
, j4 g& i/ J, Z& s中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。
+ j4 ]3 m8 ?& S汤汁都差不多收净后,就可以装盘了/ |" j; t0 ^6 H/ W0 g4 K2 X
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6 R' ?1 i( u. x4 w- c! O我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。: ^, ^% p) M7 r& a; M9 j1 V
吃这就是一个实惠~~~~ |
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