 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下* l7 T8 c7 p/ b
% g" P. d6 a8 d; M6 d2 L$ j先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。/ i' @7 N- O0 J
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一, 饼
) x# S! v. {, r: O! X7 y水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了)4 l% z$ Q8 M% k: S' Z
面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。
) L& H6 ? a& Y6 B. B' d) v取出后凉凉,手掰成小块。
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X1 T' V0 P! }+ V二,汤
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1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫9 [ y: I8 Z. F; q" m8 T
2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下
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大料(若干). S& L" ? r9 o; _6 h9 r
孜然(不超过10粒)( y( Z3 g. ?8 M
葱( Q) X/ ~/ Q" _/ i, @9 ^7 n) C
姜
, p7 I7 c: n! J1 c2 j) Y料酒* {! n/ ~$ d, O6 r K
冰糖(4,5块)
, \5 ^8 a7 ] N: X5 E5 R木耳
8 i( T, |$ @% }- f: [$ y6 c5 ?: D洋葱(少许) r( |. n& s; n2 I# ?" N
绿豆(少徐)* N! G7 b" Z7 q1 o8 ?+ w
芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)
1 ?" D6 g" f2 g/ p' {, m盐(后期下). e% p. H5 w: V: O0 f' o7 t
: N; Z# v2 V* U: B; K- r3 e三,作泡馍" q/ p2 ^6 c" F: b
炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂" q$ q8 i7 _$ z5 {: _# {! n1 X
装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。
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注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。
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[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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