 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下
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先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。: e1 Q: d% h* R' b# Z* f
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一, 饼
$ O% s& r- B. j! u9 y水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了)4 G) Q6 m6 G% O, V2 |
面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。5 Z# V s3 [7 N9 b' G0 g: N
取出后凉凉,手掰成小块。 l% m* b) i; |" K, D
7 X2 A- ]9 l" V二,汤
; u& v5 t5 G& B: Z) u- E
( R: f, _. {9 z+ ~- W1 @1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫3 P% Q1 {7 b4 G2 W6 G. n6 M
2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下
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. [1 W0 ?1 _7 ^/ f( ]9 t0 s# |0 H大料(若干)
9 B6 g( M/ R0 u- R% s孜然(不超过10粒)
7 [, O/ W2 b5 t9 w) A- m葱3 B& O6 s8 }) i2 `& ^: Y3 N
姜
0 b6 C: X4 }+ B, N/ d3 ?料酒7 U" `( E2 k/ _
冰糖(4,5块)' O8 a, d- T p" o. q4 b
木耳7 s6 i; D. n m4 w6 {9 y/ c
洋葱(少许): u1 g/ @2 C: c. o0 d0 e2 ?
绿豆(少徐)# o- n$ h [# h1 Y) V( c
芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)
' s2 j7 E, ^6 e! t盐(后期下)* c% e* z; G$ d
9 Z$ W9 c$ N/ t3 }! b7 t三,作泡馍 ]3 M E3 e$ k; s' J1 ~, o) ~6 q
炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂
' P- X$ p$ v' l J) N1 Y3 E8 `装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。
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注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。
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7 p1 R, H: D C3 V; }[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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