营养美味蔬菜汤

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原料（4人份）：
7 f$ D. @* G+ R3 a1 c4 K, B
) W0 c* d. ^, h2 j/ P9 Y9 Q番茄：1 个         （大的，若是小的，可用 2 到 3 个）
豆腐：3/4 块       （嫩的）
蘑菇：8 个         （鲜的） （可用其他蔬菜代替）
紫菜：若干
青葱：若干

; ]4 t& m' X" @& G" }; y+ O( W  O清水：3.5 碗 （若有清鸡汤，只需3碗水，0.5 碗鸡汤）
清油：2-3 汤勺
生抽：适量
2 }$ G1 j" g- m" n  g盐：  适量

; M4 @4 ~: _  D+ P做法：
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4 o/ d4 z- G2 B+ Q- l番茄用烫水去皮切小粒，豆腐切1.5厘米方块，蘑菇切片或粒，青葱切细

( @; Z$ ~6 X( N  Y0 `; B% t1.  清水入锅煮开
2.  下番茄和豆腐，煮 5-7 分钟
- f/ M  J  g# E# V6 [3.  下蘑菇和紫菜
  a$ m/ ]4 F# P5 [- [1 F! c4 K4.  加入清油、生抽和盐煮 2-3 分钟
  u  S8 A/ ]7 ?" A3 P5.  关火后下青葱