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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡) R6 X4 c5 g/ e& @% w
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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5 ^" C% h6 ?* x- R9 Y危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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% b% \% M: H7 z5 H3 ]. o正确做法) P/ e" b; p1 _4 c! M4 ~
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 1 @) j! b1 a& O, Y
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 - j5 ?+ K9 E- V- B, Y$ G+ K0 Y
$ C! w: {) f, d- c2 a过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 5 O) F, ?/ C6 u# m- O
# k" ~( r. ~' ~7 Z正确做法
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( D+ I }; R @" }当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 & h5 t* Z4 N' o! ~- N2 b S. B( B- e
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俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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* ?5 U) l! S! D# y5 [ k& D" E危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法, _6 T) H3 ]' v6 c
# \8 P0 ]# H5 U. N% M% d D宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 1 n% N# v+ K" ^9 s; U' Z4 d$ q
% s# C4 S, v" c5 {- J ]7 i" g热睡/ P& r% Z# L& H4 M1 Q7 f+ ]
$ Q9 ~( ?( v& k在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? 8 V2 ^, L7 P1 o9 Q8 I1 D9 u
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 4 |7 k: l/ ^: b7 F; u2 @# G
3 y) t/ g. \4 [正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 7 L( M. {! ?) M+ {
; {8 B1 m9 [* f3 Q) A5 N裸睡! d3 Q5 k6 u- @6 O0 [: E
* K2 F- a. U* k7 D2 N0 V在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 1 @8 G7 k& h1 P0 e
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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. a# g$ L8 ]5 ]/ }8 S# q正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 6 A5 M& T E% w4 `7 ?0 f1 b8 b
' `5 G1 B. w( {0 _" m% H开灯睡3 |8 z8 D7 P9 g% e
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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% f; z& u' {* j正确做法2 G" h# P S2 o3 e/ b/ M. V. {
; X9 k* M( n4 {/ d晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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