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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 : U3 |* b. ^" A' g7 r4 W1 u* R- U
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哄睡
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1 |5 C; G( \2 V6 ~4 c+ S当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 0 z* ?5 L0 ~5 s, K5 P: n% Q
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正确做法8 ^& Z, s# L7 t3 ?9 X
* h/ O7 J2 z$ g- q; M+ w让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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# F9 l- O: x9 o3 O- R对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 . k7 h4 V' Y; M$ j3 T
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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3 k% l( U0 j1 `' c0 ?, R陪睡和搂睡, ? g$ W; i4 y
0 ]& d" W( g0 m* H7 n- W. e- I因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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, ]( ~, O' |$ r4 C搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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' K! I1 O/ H2 O+ y! Z俯睡) @, a) @0 A; D! J! l5 E! f0 x
9 v" {$ c4 q+ m% V# d; N, ~9 ~' L如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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& i- ]' U s2 u& Z8 h: S: U% z正确做法8 a( M, [& P# z% W' u
, U" f* z( u; J$ _8 p; L, t宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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/ n2 R9 I7 q% Q, F热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? % P9 o4 J7 Z! O
& w8 g4 q' }' v. r; u# u4 Q6 b" n危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 5 K3 Y3 f$ H3 e0 j, d: S( h
( g( ^- G" w' o正确做法" M4 K1 G; Z& e4 i
6 T& C" R- ^* M, C8 d. ~4 C/ _若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡
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+ k, ?8 S3 I6 |5 K h6 ?! J在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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1 {# b8 G: W# }; G- E( Q+ r: @7 b正确做法1 I( X0 I: J$ X; N( q1 H
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 + t! B' R) Z3 d9 R2 L# D
: x' P H+ ]2 p+ t+ O' p开灯睡
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7 q! y) x4 D) \1 p' M你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 . H( m0 D' e5 E6 ]; P8 n* J
; n8 Q7 Y) r) R* O正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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