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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 " r# z& o, m9 e; _. h1 X
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哄睡/ l+ l4 K$ }/ H, G2 @6 F
( c7 ?1 v1 C+ E" a当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 3 q0 k; [4 H; [4 w a- _* y
/ ^; ?3 P+ t) x/ g9 C危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法. Y6 Q2 ]' k" ?0 \/ {2 x- S
5 n# E* v# Y3 p! x% Q% _6 _ f5 V! F* ~让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 % v/ T5 e/ B. p n4 A7 `
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 ) w" o) Y1 q; Y
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡$ E* w4 `4 t3 }6 A- y* H1 M1 s- A2 k4 p
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? $ U' ?/ r9 n; L* i- d% S
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 0 V4 G1 o5 T# w- l% {7 L
5 @& ]6 E W W* w2 `( B正确做法
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% c4 R5 Q# t* t& N. ?- x4 F. J当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 * F/ y" N/ u" _& p) @$ }
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俯睡" ?; v" X, d) L/ d
; G# E6 v/ E& n7 W# g" T如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? . k& h/ d8 z/ T$ \3 w. g
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 $ V& X; A: ~: r9 o8 `0 W) T
; s7 I4 o1 t# _0 s# j1 K正确做法6 a+ z" v ]- g6 O
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡( b% P( S7 X! M7 t. E4 \
, c1 P! e% U' s7 j; @% _4 F在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 , h& {" ^ {. j" P* p+ V4 ~1 m! ?, i
! h8 S8 G' y* Y正确做法( b# {0 [$ \; T; I6 g1 |$ N: s
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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3 T& H3 B, S, E0 ]裸睡& k, m% k( F+ w
% Z+ a! K+ O3 i* ]在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 8 L: r5 v O/ \7 r3 T! N; [1 g `! M$ H
3 r9 J6 Z/ }1 J# }# [; }9 R4 J7 l, Z危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 1 S& ?! w0 r% \
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正确做法+ D1 X$ R5 d- y7 e# C0 R) P4 B% p
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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* Q* K+ J' x6 O9 y) Y开灯睡6 o! V: e5 F$ V% d3 n, m
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 1 i! F/ J6 c `; L
7 B) n* S* }) t1 W5 o危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 6 A; Q. w( i2 d+ {$ E+ q
/ P, u0 I: j; s9 N+ x( I! u- g正确做法2 |: S) @. C, @- a
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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