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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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3 g& `) ?$ {- ^# C" A! D. b哄睡; x C0 g9 v) J; o! h8 u
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法; Q% G, I8 J5 u! z* c& ^2 k: j }, I, u
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 4 N/ {" Y' m/ q( Q, n Q5 V) Y5 L1 s
" W0 _1 v8 y# b. i& _* v对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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) s8 F4 [ c( c5 c8 m) L# ~过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 : T3 C0 c4 ], z" C
! K3 J! s5 S( _9 V陪睡和搂睡7 O% w$ Y$ j' T6 a' u X
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? $ }: O5 O7 v' o4 U2 [* D: |' j, f
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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! X' ?# a5 W$ S6 |, i/ \3 F搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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* o: {$ B8 |7 j5 E E; @- }, v2 s正确做法
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( S; [( N4 q d4 {- ?# D3 g当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 9 X8 i _& f' C
5 W/ B! o) U1 I$ g/ [6 w# M W俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? ' s1 _/ g ~$ r' Y, N1 T: Q
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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# h1 x9 x1 l9 g正确做法
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7 f7 q" W" q4 D宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? : R4 u- F5 k3 S* U/ [0 [
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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/ l! `2 j7 Q# d正确做法, c7 q7 N8 \- x& V& N' z; s
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 ; M0 D7 T7 U5 F1 M. e5 e
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裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 2 D$ h' s4 V5 y' B
. E" k/ b- p% [, z) o危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 B& }- Z% k1 n% n5 h! ^+ O/ c$ [8 R
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正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 4 V% l# @4 o# t0 ?7 k. S
5 [0 d/ M) g3 v开灯睡! T7 Q: u. o1 ?9 @. @% Y- l- R' p
/ d; |+ \- m/ \7 ]1 L: \6 v+ G你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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9 A& C5 p; P. Z) f) G' w5 H正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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