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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 4 y: v; P( U; {
4 }- h7 A6 t0 [' N3 E哄睡
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5 J+ [* i: W8 P0 V7 F4 D! `当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? % A' E5 P2 O e% M" W' F
; }4 h+ i) I$ \2 s3 R! U! {危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 : y3 w9 {' O) w, x3 `* t
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正确做法/ H D- Z' e3 E: G8 S/ g( e5 Q. u
9 U9 d8 R3 q% \9 T/ y3 q让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 8 g5 l) s/ Q: h: M
# i% D( g& Z2 N2 x1 m对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 / D: v- t5 h0 H
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 # M1 L. s5 u7 D0 p! r' k, ]
+ @, Y# i6 N3 C陪睡和搂睡
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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: a# m- T; _; f3 R搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 5 E( p, t* O8 h6 K
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正确做法2 h8 @ V: x- P5 A
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 & O: N2 B/ t. R. Z
; m; A+ Y1 H% Z1 v1 }俯睡
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- d' P2 d+ {& ]4 @; ]6 ?% y0 O如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? , v! {% t) E4 I: V7 F6 w) S: `5 M! L9 S
7 B }0 f: g' `' N+ A3 s危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 3 s( M2 @- |/ |! L5 ^$ P0 M
4 p8 ~' v- m/ i* J+ v* A i正确做法4 K8 R( U" ~1 ^/ _! T9 }* A/ C
$ Z0 @$ [# s- d: H k' X' d) G0 Q1 j宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 2 W, R. i" ^: h0 g, ?
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热睡
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* M6 O0 p J5 J% S在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? - w+ k7 L0 M' b( _* X5 S: P
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 2 @& A+ @. m1 R3 }6 b: J0 ~7 m
( P9 X& r. i2 Y, I裸睡; p% J8 `6 [# Q4 J1 s
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? . R% ?/ p( a& b1 \' ~
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 1 C7 K3 t4 S6 S2 O6 k1 K+ _
6 q) {. i& A+ L; j% }) |) x开灯睡+ B) X9 F* D a: v
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? ) Z# Z( k6 ~* o* y3 Z) w
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 6 ?8 w" v3 O J8 H. i2 l( X6 k
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正确做法( y4 `5 Q: f/ \% N+ p2 n; b
. L& [6 M* F8 V1 H晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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