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来源：瑞丽女性网; Y+ i0 I6 q) v3 M6 l* J* k
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6 Usefull tips to fight body odour, @, M: K8 `! R( E. F
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美白护理: S' X* p5 i; `
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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! c6 F0 _: j/ ^3 Z 拒绝紫外线0 q) }$ k. {1 Q* k, I' n8 s: f
& K8 t+ G1 g7 K# L% B* A 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food! Q5 T8 c% `3 F4 E) m7 |" N
- I% S6 @/ u0 s3 }( J8 m2 t 爱上维他命C! N9 D+ b* T2 L
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本# u% J. E$ @0 d+ O' ~3 q. A
/ H3 ?, [, |+ x5 H' ^/ S 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。! D# }5 ?. h" S$ F' j
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸
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* _) s: `: b. v) l) f2 Z* m 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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