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来源:瑞丽女性网
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9 |5 ~! c" \5 [. Q6 Usefull tips to fight body odour
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3 J4 y# w/ V5 L/ H \ 美白护理' K! K( ^# R* c& V
) P. `7 G7 j$ |0 e 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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) \- r# V, Z/ }+ s8 d4 U- v 拒绝紫外线9 C. f0 K s8 F5 g2 y
9 S8 ?$ }" L5 _4 {8 ] 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food# z, n" S0 ]) ?" _0 h9 D: x8 p4 }; U
3 R8 L- I L( K" z1 l 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 * x/ @! g1 I% X7 x U; J5 I
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富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。4 X( Z! t& _. t3 J# K2 w% `; @) v
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保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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& U# U! N7 s, @* I! B$ @ 化妆水敷脸5 o9 J( W1 J. j, O: b1 P
+ p) @2 T5 a2 E0 R 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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