与众不同的西方菜肴(组图)

fitness66ww

　　在惠州金泽戴斯酒店，你可以一边品尝美食，一边享受与自然混然一体的美妙感觉。尤其是该酒店别样的自助西餐，是该酒店特聘西餐名厨提供各种异国风情的美味佳肴，超值的特色海鲜自助晚餐，可以让食客尽情地享受与众不同的美食大餐。本期，记者就为市民介绍4种西方菜肴。
2 J+ d7 a0 [- |! r( L


>> Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
) X. p! V/ r6 W- Y
　　金笋菠菜鸳鸯汤

　　材料：红罗卜、菠菜、淡忌廉。
8 V$ j8 Y  j$ f
　　做法：1.红罗卜及菠菜飞水后用机打烂加入淡忌廉汤煮好后分别用汁盅装好；2.汤盅中央放入心型摸具后分别同时倒入汤盅里面后取出模具即可。
' S$ @' r( Z$ T4 g

: K4 z/ |9 J' O) f
) t4 N# o2 Z# Q0 u* m. V; J/ w; s
>> Why Use a Weight Lifting Supplement?
. b8 G- u$ j" K0 t
" y! Y- ]+ G: H0 s2 s
; E2 |' G4 K8 G5 f, p5 |　　材料：奇果、青瓜、三文鱼、蕃茄、榄油、黑椒碎、盐、炸金笋丝、豆苗。
( v9 n6 N" F  \7 d" G+ ~1 d
$ D/ I8 V+ [3 l  [　　做法：1.将奇异果去皮一开二，一半去切片，青瓜切片，蕃茄切片，三文鱼切粒备用；2.将奇异果粒、番茄粒、三文鱼粒、黑椒碎、盐、揽油拌匀，在碟中央的模具里面放奇异果片、青瓜片，拿出模具、豆苗及金笋丝装饰，碟边淋奇异果粒及番茄粒橄榄汁。
! O0 u+ i! ?! g' `* z

" |) n4 o& S6 D, s4 ]

>> The Power of the Pomegranate

2 J7 s" U( q# W　　中式海鲜焗饭
2 z3 e+ F  I8 ]. n
# O/ e! S8 c& [9 H7 p7 r　　材料：鲜鱿、青口、虾、石班柳、红椒、黄椒、洋葱、葱。
  }) p+ L1 ~1 U
  _3 R2 [7 u: I* ]6 ^　　做法：1.用油爆香洋葱碎，干葱碎，倒入局盘肉混入米内放水盖锡纸入焗炉焗熟；2.将以上材料用油爆香淋在（1）上即可。
0 s: o. J7 J' F5 `( _/ _& P7 n

4 D$ X" B# g2 |; z5 v  s

>> Foods To Avoid That Cause Bad Breath

　　地中海纤体沙律
4 F. d% W5 |. M
　　材料：青、红、黄圆椒、九芽生菜、车厘茄、黑水榄、水瓜柳、榄油、盐。

　　做法：1.青、红、黄圆椒拉油去皮用榄油浸，芦笋去皮飞水，车厘茄、黑水榄切角；2.九芽生菜放碟中间再摆上以上材料淋上意大利汁即可。