 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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+ ~* W& A8 F [ 烟熏三文鱼配新鲜马铃薯3 O7 s/ r; @9 f$ L' @
: M' \& z5 @4 j5 f: H 三文鱼鲜嫩的肉色与马铃薯油炸的金黄色成为双重诱惑,将三文鱼送入嘴中慢慢品尝,稠密浓香的酱以及醇香的马铃薯一起把淡淡的鱼鲜化掉,漂亮的欧芹叶彰显着个性,正所谓小菜小香,余味有尽,韵味无穷。
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+ e7 @* p. Q8 c 原料:8 q* [ G; f8 p- P/ \+ ~" A
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4只带皮新鲜马铃薯、50克烟熏三文鱼、食用油、食盐、胡椒、Babaranuush酱、伴盘饰菜、小欧芹叶、柠檬皮。
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; s7 i4 p- ^4 b/ X. w6 J& @ 制作方法
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将马铃薯切成两半,掏出部分马铃薯肉,油炸到呈金黄色,撒上食盐和胡椒,再放入摄氏160度的烤箱内烘焙5分钟。取出冷却。将三文鱼切成同等大小的8份,并将每份三文鱼卷起备用。把Babaranuush酱填充在挖空的马铃薯,再把三文鱼卷放在最上面。最后加上欧芹叶和柠檬皮作装饰。7 x) |, r" |3 W, ^' J; |( r# o
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TIPS : Babaranuush酱料做法" D9 n$ V0 j9 X% }7 U% F
L1 {2 r+ t' j8 A& \; A1 b' V y 1根小茄子/1只小番茄,切碎/半个青椒,切碎/1个大蒜,去皮压碎/1汤匙柠檬汁/1茶匙孜然/食盐,胡椒把茄子烤熟、剥皮、切碎,然后把茄子粒与其它配料拌匀,即制成Babaranuush酱。
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- E t4 o* K5 G& M1 P 蒲公英叶Labneh酸奶油酿蘑菇7 }6 F( p& F6 N' {
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金褐色的蘑菇包裹着棉润的酸奶,翠绿的蒲公英叶子淋上细滑的Labneh酱料,栗色的茄子皮俏皮地挑向空中,款式独特,味道清爽,是酒会中一款极佳的开胃菜。, o- {$ e# [1 I) @0 U
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这道菜享受的是一种缭绕不尽的味觉过程,薄荷的清香蔓延在酸奶微甜微酸又绵润的感觉中,弥散开去,回味不尽。
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原料:8只中等大小的蘑菇(去梗)、一颗蒜(切碎)、15毫升橄榄油、食盐、胡椒、蒲公英叶材料、80克蒲公英叶、10克洋葱(切碎)、15毫升橄榄油、15毫升柠檬汁。
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- q; L$ J- _* ?! l+ x5 C 制作方法) Q2 `- i# G- Y& y- }0 G
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大火油炸蘑菇至金褐色,加入蒜瓣,小心不要烧焦蘑菇,加入调味再用低温烹调一会,然后关火冷却。要注意尽快把蘑菇炸成金褐色,否则它们会失水变味。用文火煎洋葱和大蒜直至呈透明色,若为炒热蒲公英叶后作调味。注意只需嫩炒一会,烹调速度要快,以保证材料保持其色泽。晾干蘑菇,从其底部酿入酸奶当馅,再将蒲公英叶混合物卷成雪茄状或球状,放在每一个填好料的蘑菇上,最后用煎炸并切成长条状的茄子皮伴盘饰菜。) U. ^- ]; s; n8 k0 g( p- ?
6 Z8 M' {) ?" p' C: U0 w. E TIPS Labneh酸奶材料4 V6 ^+ {4 C! @8 q$ Q: \8 O2 [ N
( g4 O M/ B9 l 50克labneh酸奶、10克laban酸奶、8小片薄荷叶,切碎把以上材料充分搅拌成细滑的酱料。
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0 Q. X! B% h0 C+ _) i+ a4 l" h D 青葱烤奶油圈
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Kishk是一种颇具阿拉伯地方色彩的烹调食品,通常混合了荞麦与laban酸味酱,是酒会中一种浪漫的点缀。
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材料:8片奶油蛋糕、4棵中等大小的青葱、60克labneh酸奶、10克番茄、10克洋葱、10克核桃、4到5片薄荷叶、10克中东干小麦(在盐水里浸泡5分钟)、伴盘饰菜、zaatar叶、甜红辣椒(切丝)。
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制作方法
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0 ?: A1 B8 c* I 把奶油蛋糕片切成小圈,放入烤箱用摄氏180℃烘烤,直到颜色变成金褐,再用160℃烘烤带皮青葱约15分钟,待其冷却后,把一半剥皮。然后将labneh酸奶加入其它配料搅拌成kishk酱,把混合物放入冰箱冷冻最少10分钟,直至变稠,以便用于裱花。如果太稀(这取决于labneh的质量),加入一些奶酪进行搅拌。最后,将kishk混合物放入裱花袋中。将青葱放置于蛋糕圈上,把乳酪裱到顶部,最后放上zaatar叶和红椒丝作装饰。) ~( ^2 F7 t9 v- S u. h
6 d; V/ T V3 ?+ T' e2 ]. c 酿西红柿配炸小胡瓜片0 E/ j/ L& [' F$ i6 o& o& x+ m+ B) t
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这款醒目、漂亮的凉菜,是一款风靡多个阿拉伯国家的地域风情菜肴。红艳的番茄在视觉中压住一切色泽,配上细碎的绿色欧芹色拉,加上在柠檬汁、胡椒等混合汁中腌泡过的油炸胡瓜片,清爽、香脆、酸甜、多汁,入口后五味尽缭绕,清爽终占先,厨师长介绍:“这款小菜是自助餐及鸡尾酒会的必备美食。”& U: }' P" C9 Q6 j1 o2 k
& |6 v2 h% p2 V8 g! S 材料:8个小西红柿、100克切细的带叶欧芹、25克西红柿、半个小洋葱、40克中东干小麦、20毫升柠檬汁、25毫升橄榄油、食盐、胡椒
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( x3 H' w' S3 m L* X! m: | 小胡瓜片材料:8片小胡瓜、1个大蒜(去皮切碎)、1汤匙柠檬汁、食盐、胡椒、油炸用油。* v- O) K) V4 t- z- B0 D
( i. S7 ]7 b2 v. B 制作方法) x2 o/ x: [! ~ K: v# ]4 X. i
4 b- ?6 E) I+ m G9 E 先把西红柿上小半剖开,象弄一个盖子,掏出下半里面的肉,再把其它材料和佐料混合做成色拉并填进去。将小胡瓜片放入柠檬汁、大蒜、食盐和胡椒的混合汁中腌泡片刻,略微干后,在摄氏160度的热油中油炸。
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, W+ \& T. U6 L5 l7 J R 每个酿西红柿放在一片小胡瓜上,用少许酸奶或酸性稀奶油,以及几小片薄荷叶作装饰。
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% H/ z) K4 v+ S7 x6 _0 u1 ^延伸阅读:
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( f! g8 Z& q' b D; ^The Power of the Pomegranate, N/ A/ f4 F" B2 s) b G
- L7 ^0 [8 U2 N' P- \# C4 H9 BPowerful Health Weapon Can Increase Your Energy
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Why Use a Weight Lifting Supplement?
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