 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:都市主妇 1 W$ U# ?! K$ y' O/ C; e' E
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美白方法多种多样,最为基本有效就这几个。' g3 `+ v# Y. B: Y8 E$ j3 m( ?% O
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美白护理
2 ]. ^8 t8 ]9 U. x 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。' V+ S: o M7 U3 A# a( t& H
# }+ M5 F. a/ C1 R* W 拒绝紫外线
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9 _) P4 ]7 a1 k. q" Y6 F, e 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。
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爱上维他命C( ?' w* c2 y) A- l8 Z9 c
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
' k% ?, e4 {: e+ G+ ~" w: g 保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。- X' I6 L* O4 @* v/ V
1 b5 v) o+ ~" m) ^1 T/ o5 } 化妆水敷脸; |! S2 v0 K; G; H
9 k/ e B8 A+ |( ~& F: R6 o 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。 ' W1 n7 n1 p' A) q- f4 A/ f# f" K l
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利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。3 g" [' u" P0 N: }
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延伸阅读:
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The Anti-Aging Wonder Food0 O n, F5 M+ Q; r P
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The Magic Of Facial Exercise
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3 ?; | ~5 @4 [6 V: v9 F$ ~Terrible Effect of Acne: Everyone, W* M8 X4 e5 s$ s. c
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