 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。) p+ }# i, K$ x
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+ ]3 j/ s- ?/ _7 k 美白护理
' m# l2 p# l( Q+ C2 x 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。$ M0 h3 A H0 s* j8 V8 I
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拒绝紫外线1 P! \- w6 _( {4 M
/ y+ f1 d! A" U% ?/ B- ]* h0 r4 h 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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爱上维他命C5 n! T1 \7 P4 P$ Z J
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。: n8 ^4 n* B4 f) V' M
保湿是基本+ `$ e O' ]/ c5 K' z
1 [" l3 x: T' M6 ~5 L" B& u; a 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。; j4 M) _4 ]9 {- d6 W6 g
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化妆水敷脸
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 6 Z+ S' ?2 S3 M
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利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。5 X( X( G8 X# A4 j1 }0 F
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# e7 U7 t8 P8 }0 o% ?# z延伸阅读：, P5 H8 G$ `" A/ [2 z
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The Anti-Aging Wonder Food
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The Magic Of Facial Exercise
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7 ~' j; I; [9 I- C. x2 P, z& }Terrible Effect of Acne: Everyone. {. O* A4 O6 J9 u
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Hairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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