 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:都市主妇 3 `1 R6 p7 x( d
9 Z' z# O! ~8 E/ \- z! c. X 美白方法多种多样,最为基本有效就这几个。
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美白护理
3 K5 U" J V' K7 ^# X/ _ 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。 I/ o7 G7 X! y1 _0 m7 V
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拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。
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9 J2 s/ o2 }( X* n- W& Q 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。* _$ w9 O' A- f& I# _. I7 D! ~
保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。
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化妆水敷脸5 k7 l0 ^: {0 g
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皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。
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. C/ l k8 I7 g( m) G2 | 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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