丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道


　　木瓜牛奶汁


% V2 s4 w+ I- e3 B7 |4 }
. B# ?" b4 o+ G8 d　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
% [3 w8 k$ }- I0 z1 u* A　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
! F' m; n% |2 U
7 [7 A. A, h8 Z' H7 T, Y. @　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
) r8 H" w" r% r: l* C/ \  ]



& u3 n: w# o8 N/ @. q2 N　　健胸茶


0 _0 D1 N) r% w- [$ Q5 @' Q( K+ z
" b0 N1 K% a8 Q' `, X　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
% P6 x5 R6 \- t% X( w$ x- d, w　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。
' A+ P' a0 n; v: j( o
　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。


2 D+ s) Z+ ^4 M) i; i8 S- Q  x

" c. Q# Q- F) g　　桂圆红枣汤


+ f' U& g8 e2 o* Z2 k
* W. V2 m; [) `- l! C. T　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料：红枣、桂圆、水
6 [3 S5 f1 u4 `% j6 l( w
1 `& ]* E7 |: W  F9 |　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。

8 e* C" k8 s. `* b3 ]3 ?) N( y
/ t) T, c6 D( B2 t6 {$ u& E& O

　　核桃豆腐羹
: e% N7 g8 k, Z+ V; |4 c8 [% Y6 P
" l0 C- W8 V3 B, V/ _. o

$ n; _3 h  E' @# ?% ]4 ?/ ?　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
  g' y8 E3 ]" J　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。

　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。





7 q/ a1 r6 F5 u* }! p　　花生炖猪蹄

& x/ e# z7 ?2 {+ E( T& j) o! l

+ ~9 \% i5 N2 Q; t　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
% k; R5 {) o/ o　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
& }1 n( U( |% w
　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。



延伸阅读：
# z2 s( z6 G5 H8 {" b' s
* c! v7 R6 A# a- w% I5 UA miraculous cure for obesity: Diet Pills

Analyzing Weight Loss Diets, Part 1

7 A* f* y4 j1 n% BAn Effective Approach To A Healthy Life

5 K- _$ p; ]+ q% x: ~% yHow to Combat Childhood Obesity