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玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网
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大杏仁西蓝花拌鱿鱼6 u% M, B8 K) e; g5 a8 }' h
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黄金大杏仁排骨& \9 ^. T2 N9 a* K" i1 K  |, D4 S
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: q7 e5 X. e. r* `; G  文/馋馋
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' {% Z0 C7 c! ^' a  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?/ o7 x% _7 F+ R4 p
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  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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  配料:
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$ B4 q( }* S4 ?6 E- a3 O  o2 u  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
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  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。 3 }; B& E4 t* r

6 ]: \( ~% m7 D: `' _4 e: ]6 D3 w  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
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  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。6 h  D5 G: S6 H3 v; M7 l* l6 i7 y
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  黄金大杏仁排骨
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  配料:
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  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。. O, o$ e  h9 i
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  做法:: B+ W+ s, G( E+ F! K4 d, o1 Y1 y

! z3 I& A" v0 b( R# V" y4 e  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。
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/ Y8 u9 I( W4 x3 J  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。. U0 q9 |: Y8 j! q5 h
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  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。4 H. H2 G. S  X1 r

. }0 t  B2 P: i; }& @1 q  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。$ d( b! z; {9 W
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  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。
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9 U! ]4 T1 Q7 ]2 ?4 C2 k1 A延伸阅读:5 E* z2 I5 g% A

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$ Y, b* h) Q3 z  t7 Superfoods for Weight Loss! {! O9 y, L+ u/ b- v: u
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0 s; I# K( E. `# ~, ^3 yWhen it Comes to Good Health and Energy
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