 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花, g- V! O. t4 S$ |: q$ D5 h
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原料: 1, 西兰花500克
* K3 c; Z! B0 j4 B+ X; P- l" j 2, 大蒜20克
$ }# Z" t9 T' a/ z& x* l- g 3, 菜子油30克2 L. M( L8 h7 p( p+ Y1 P6 C
4, 盐, 鸡精$ G& R+ ^6 o* P5 H- z0 x! E
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 7 Y, {2 H- I/ u
再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精" ~, |- i, j D
放到一起拌匀即可.: O6 ^: U' D3 I7 [, X( d
' G6 |& I" d# n' N+ m5 j. X[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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