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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
8 C. i# G& i( i% Y" o% T( ^) S0 m
) |7 ^4 n. s% X
  H2 d) k* E' h8 [# I+ {原料: 1, 西兰花500克
; y: H: h2 r+ P- q: E( o        2, 大蒜20克9 x2 O* D4 L* R2 D
        3, 菜子油30克
: E3 J/ U9 O6 J+ }& \& h! |: ?        4, 盐, 鸡精- m8 ^. R6 o4 r
% ]! X6 X6 |: y7 W* b8 }
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
5 W5 F/ l& ~8 }3 J! G        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精( I( V$ L! @; q$ ?# I
        放到一起拌匀即可.1 R  Y; G7 D' \* u+ W; b2 G+ E

7 n# a/ o9 d6 ]& b+ M[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:) D9 y1 c, I/ l: u
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
" N& K# p7 ~6 N6 |/ z

: t4 p7 H: P& S$ k. S你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
# U" N4 I, F% t3 _; E" e, _2 p' H! T* w1 [* ?
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
5 T5 j1 f4 g, t9 C你自己尝了吗?请告诉我脆吗?$ V! m' e, f: v, F2 ^1 p

2 W& d3 o+ x  d# A0 U; \!!
* W% i: p# p: G0 k
( J$ R, q; `! T: H1 m
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:/ K; R/ Q) r; C2 W5 d
你是说,火大了一点吧.
$ k3 ?, A* @% C# S3 j
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
$ b1 P; j8 ~% t5 j* @: b7 b, x1 Z先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
2 Y; e6 U1 N* F( {( q0 M
, ^; ~6 r* O- O) M+ u
有一手啊,下次听你的!
" e# |% f8 b) E3 I; Q两分钟的话,可能会更脆一些.
' p9 R7 O- o/ w) J8 F) W0 X初练,没经验!) [4 E8 i; T2 R. f: ]0 v
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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