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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花, d6 o  {- M/ H/ p: S. k

4 l& @& V' J: x+ Y' u0 ~& S# z. n/ A+ J7 b7 v
原料: 1, 西兰花500克9 F/ r: }/ c1 r% v# E- ^
        2, 大蒜20克! X% O9 O8 ]" ^/ n0 A) I6 y
        3, 菜子油30克1 w. ^5 A7 e4 q  a, U' E7 Y5 j6 W
        4, 盐, 鸡精
. l5 G" y! R1 N, K8 t' J/ a/ i9 L7 y' S
: c+ N  }* s' J9 ~2 L做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, / E; `% J: s+ d1 k- ~0 X0 _/ ?. S, R
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精* t$ s2 [" q; }
        放到一起拌匀即可.4 J7 A# O- g) y( U' F+ j
' _" w+ ^) D9 W4 @
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
5 s0 {3 c# g# b$ T4 G. ?+ N) C焯水时间太长了,菜的口感不脆。
! R6 N- w, f3 c$ S+ C$ {

5 ]4 J( z& v" W: t4 e* U+ L, F5 \你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?; |" ]; c& _8 B0 c1 a

/ A! W' D: r& w& {9 D0 N9 p* F!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
5 Q) L7 y6 u" N# {你自己尝了吗?请告诉我脆吗?; C! u4 {+ D. q9 y& a' t

4 }5 ?' i0 c4 U6 V2 o!!

  r3 a' R% ~# L# ~- g6 ?: z' V. A* z, J
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
5 B8 q" \: {6 x2 M你是说,火大了一点吧.

7 I$ ~3 Z5 C: G' A% `) O9 I5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
  w; ^+ T! S) M+ b3 D/ b先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

1 E0 m) v. Z" R' s5 [, c8 |0 _* Z) U. r: K  \
有一手啊,下次听你的!
4 f, H. m0 d6 q/ J! i' {4 F两分钟的话,可能会更脆一些.( g" L1 _* v+ Q- C2 d  |$ o
初练,没经验!
/ c, J- q. y9 R9 M  j. A) d谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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