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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花: u( R( `' M6 B6 T
1 d6 M8 k$ R- E/ b- D9 ~  V

" E/ k3 R# s0 m* S; o, ~原料: 1, 西兰花500克8 c& C6 e/ f: m: G" f9 n
        2, 大蒜20克
8 M: f8 R8 [5 h" u! e0 w9 l2 j        3, 菜子油30克
7 e. O3 j# w) G" \9 X        4, 盐, 鸡精
1 S, ^* C+ p5 b7 W) a4 \- Z' ~$ l7 C% a, u, E7 X3 r) W* j
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 7 \& K/ T* O- W1 h1 e" O0 ~  y  C
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
2 F. [9 }! C+ E! ]* f        放到一起拌匀即可.* l/ e+ v3 L1 P& y* @+ [
# [+ t+ v: M! R9 F( E) E) h
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:1 T0 }: O+ z- Q
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

, F! R/ P  w& Z5 U  u; }6 l# S; y) z6 Y! U: u6 x7 x7 k
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
+ P$ B  d( q( S; s0 Q+ ~: g5 t5 n0 [% }' Z8 I5 Z2 T
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:- A: V2 G9 P1 }
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?8 J' w+ j8 M: h1 M; `
/ Y% Q8 r8 U* w2 B1 R
!!
# p. g- _; Q( v# t8 u$ f
5 v0 {( m7 _+ ]7 J" v, ~1 f; @
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:/ V& r4 J4 T" u6 c, j
你是说,火大了一点吧.
- Q0 ~- V2 ?3 T9 O! Y6 l" N! [
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
( d) a3 ^6 ~  [% J: G- |6 @  B先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

% Y' Y, _! T1 V- A/ T0 x
' V! o# Q' w+ I7 H# A有一手啊,下次听你的!8 ]5 r" V0 `6 \0 y
两分钟的话,可能会更脆一些.8 w5 E* t/ X6 e% I, _# C1 f  O  {
初练,没经验!' R+ [9 a' f5 X. l5 k, S# l
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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