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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花, g- V! O. t4 S$ |: q$ D5 h
. L; o! Z$ m8 d
+ N& r& C0 v: I( ]! @, C; [
原料: 1, 西兰花500克
* K3 c; Z! B0 j4 B+ X; P- l" j        2, 大蒜20克
$ }# Z" t9 T' a/ z& x* l- g        3, 菜子油30克2 L. M( L8 h7 p( p+ Y1 P6 C
        4, 盐, 鸡精$ G& R+ ^6 o* P5 H- z0 x! E
+ ^) A1 p2 [6 w( }8 b4 [& Q- M
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 7 Y, {2 H- I/ u
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精" ~, |- i, j  D
        放到一起拌匀即可.: O6 ^: U' D3 I7 [, X( d

' G6 |& I" d# n' N+ m5 j. X[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
) V( Q8 K$ B8 ]# H焯水时间太长了,菜的口感不脆。

+ L7 l2 |* `  l+ Y0 \* n8 H
& `# |* T/ O; D/ F你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?. b4 L; ~7 e3 p: g5 B

6 Y( R3 G) u7 b' P!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:8 O  {- {& j0 Z4 K. C
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
: U$ B( C' E( |  x# R, C3 A' G+ T; H; A1 V4 @2 l
!!
0 Q) b4 l, B; }1 _

) d' W9 I* O0 M1 {你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
% l$ J* N# Q/ V& e* {0 b) S- V你是说,火大了一点吧.

& F4 n* U7 W* G  q& g5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
  _+ K* Y8 i1 N7 ?# |9 O, G先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
' C- `. q" w' b0 B+ d( D
/ K2 q( l# b) {8 I; M: h
有一手啊,下次听你的!" V3 D  t* C. [) b6 h, Y
两分钟的话,可能会更脆一些.9 M7 L: M# k  c7 P
初练,没经验!4 X2 y- ~2 o. I3 o
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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