埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1520|回复: 1

护肤:最佳保养 夜间八招滋养法

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-28 19:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:搜狐女人社区
2 Q, e( a# m) r' n; |; d/ K4 M6 }! \# c( \0 N! O% {
  别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致,其实这只是滋润了表面皮肤,想要深入护理肌肤,睡前的夜间作业更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间,夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖
% \  n" ]& L6 ?0 w6 U& A9 ^
6 {2 D) c! Z6 a; k7 r
* J3 {) n. R  t+ F, ~0 \9 }
* H8 w" w& F' W: G  1.“油”润全身:
' Z4 Z- F9 S0 {7 p& w) X5 g6 J( a
7 y8 Y4 V) R2 i" i' c  Z# D% v0 W" {  z% G# s; M# W
) E+ K2 L; X) d& Q! S! r& N* D
  想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
& b' s9 j8 K/ s& h4 R6 R1 E6 P3 W5 b$ U5 @: u! t' F
  2.颈部按摩:7 g! R7 n: Z% |, `6 q1 O8 N
& [! v5 n: j( X' g* c+ ^
  颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部,涂乳液时要轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收养分。
; I, n; l' J# y# A! j% P/ l0 S+ k1 D1 S. y  m7 D# e- x
  3.白嫩口唇:, \6 I! I/ G2 u  t- O" ^2 u  a
- ^! G& q, I! I8 K; J
* Z' }) e5 s. h0 o! @* ]5 b  B

! N& s2 t) X1 w5 W3 u1 x  要去除唇部的死皮,令双唇细嫩,可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,最后涂上润唇膏,就能放心睡觉啦!. K! `$ V2 t# w  T# g  B
  4.滋润双手:
: y5 D* |7 s7 d2 p' P( g
7 ^7 C4 e$ h* {- t" H" S$ R  不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,因为肌肤可以得到一整夜的滋润。1 q. `4 s7 n; n, \+ A" o/ h# z, E
( I+ Y( r6 v* m: L
  5.茶包敷眼:. s5 {5 X9 z9 e, A4 p' g$ `

/ \4 m* t0 S+ U( ~  将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,可使双眼肌肤得以舒缓。* l* {2 T- _  U9 U2 T# Y2 a

9 ?% ^3 |) T- F+ |: Q$ A! {% k  6.补充水分:7 K) s' S; P, p2 P

; ]6 {; Q' J! O! ~: y5 S
0 G: S2 b* B0 O: k, {" w& W/ L" O( g' W
   临睡前,若感到皮肤干涩,可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水,否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴,只需一小杯开水即可,若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
5 x5 H/ ?" n3 Q: k$ H  7.舒缓双脚:
) P1 W( s. I+ j0 `9 s6 P3 C
  L! R2 _. W  v: x% {* }1 s- v  白天站得太久会引起双脚疼痛。所以,应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部,或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。
+ O9 u# t7 c$ F, H2 t! `( a0 X* T3 u# j( e2 Z# k' K) H
  8.伸展身体: ) D+ ~' b: Y6 l0 F: X$ l+ M0 L

$ E# U2 N; |) }( }& }. e  不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动,睡前伸一伸腿就可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-29 00:46 | 显示全部楼层

回复 楼主 的帖子

感谢!最近皮肤干躁起皮,正不知道怎么办好!我同意楼主的建议,晚上确实需要护理。我自己02年底生的孩子,这几年一直很少用护肤品,直到最近才感觉皮肤干燥,看来不管是不行了。还是自己爱自己吧。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-18 05:22 , Processed in 0.143298 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表