蜂蜜果蔬沙拉(图)

fitness66ww

来源：大洋网




2 S  B% I+ E% a$ F1 X+ x  C　　腻了超市里的成品沙拉酱，就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。

% {) T* g# G' x6 q/ Z　　最近比较讨厌做肉肉，基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的，不知道什么时候会好点。
6 m& d0 J. B1 p  A( ]  z
　　原料/调料：
' i" s) @8 @" _) {3 U* F+ z
　　香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。
( g4 Z/ L/ y! H: g
: v6 z7 R; M5 F4 M: b7 W% {　　妙搭巧制：
* i4 r% _5 n  y% p6 e1 `; Z$ z
9 u0 f; a& q5 z: g! Z9 U7 G7 f　　1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽，切块（大小随意）一起放入器皿中；
- |, x! [; \$ r& U
　　2、红、黄圣女果洗净，切圆片备用；
' ^" V0 N- v7 t. }' L" a& Z5 V: y
4 u; {4 }9 G$ V: x' L' m- j　　3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀，点缀上红、黄圣女果片，食用时搅拌均匀即可。
4 ?2 [( x7 v8 h% M

　　美味私语：

; q9 t  a1 t8 I# A6 W& l' }　　色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
, R' Q4 J. @' Z5 Y
$ p  A+ j: B, u　　这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道，清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果，让蜂蜜的清香来的更加甜美。


+ z0 }+ p3 ?0 b! x: V* A/ x
! p3 V1 d: Z' D. G# K9 P延伸阅读：
2 B9 U! D8 r- m5 ?4 Q% Q1 q" ^8 F# X  f
5 ~2 u8 |+ ^+ V( a' n6 g5 pOptions for Arthritis Pain Relief
0 D8 h$ n/ }/ Q+ o: K# a) F
9 a- O8 b) u: F( y) fWhen it Comes to Good Health and Energy
) k, u) N( `  Y; K* P% S4 t; c5 o
/ z  x; U6 {; a5 i' b6 J3 O* mDrinking Water Scams Revealed