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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线 ' i( i% B! r( T: R# O. P8 Z
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* i" Q. a! Z: j- ~4 z: H5 [; p* ]; ~2 m- a- U* U

( B$ ~' z# F) D  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
# J: W0 ]" d+ u2 P7 H) n. ~, p% [( k' S) v( J
  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙9 Y! X/ h) K: F1 ~# R3 j( y. T
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  做法:7 Z0 e* @# ^( @, j9 E

5 {7 P: `+ f0 x& M( j" [  1. 洋葱成圈状或细丝备用;/ H3 c, O0 p9 [: L  K
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;; O' n1 r8 p3 z$ X0 [* p# N

) q. ?# {/ q; |* }1 g3 ~3 E  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;! S7 ]9 X! m+ Z) ?6 {# @

- Y  r# ^! U- N3 e( G  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。; Y% Y2 k& K% x7 A& ]( |3 T$ A! y

9 [( v# M, \- N; P* l- B( f  备注 :) F1 ^6 z- W( C" L% p1 W
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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延伸阅读:3 [4 z/ _) ]$ B) k

$ M2 w1 N% J7 N; oWhen it Comes to Good Health and Energy- O' t. E4 }: d/ Y: E
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Stress And Diet: You Arent What You Eat
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; R1 N5 a$ Z7 k9 L1 uAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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