 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 & A. C0 a1 \, i" k0 |2 i
6 n6 Z _- T4 M3 O& \, G r 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 1 K# R( ~& U E1 d+ Z
5 I, [+ j! z' c0 [, \
第二队
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& h+ C, x( R4 i9 G9 i 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 ; ]' ~ A- a( y( N" ]# ]6 m J( O
; W# p+ i+ x5 A( |' y' F" c& ]* ? 第三队
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2 p, h% Z# ?' j- W" }5 P& E, H# \ 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
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第四队 # D, U! |+ |1 m# ]/ ]# O$ b2 p; D' g
+ A+ ]8 K- l5 D2 o: W 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
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u; {/ J+ d0 g. t U% X ^ 第五队
( U" H/ y. s! c8 B3 @6 Z/ B8 A
; `8 x( J9 B, ?6 ] H( j) v2 `) S/ v 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 / n# d1 Z$ V) e$ _
2 o$ L, y; J5 p p" G f: r9 M 第六队 % B n; ^- w) e
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能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
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/ t8 n5 D0 P* l d# Q9 }" W7 A 第七队 % ?6 J8 g5 i! L" [6 Q, c, {
: ]& l9 L; Y7 C) _0 v2 h8 j. X 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
