草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

& k% Z# I) E8 @! W$ k# n　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
5 @& U) b) g) i: v" Z! z9 D- T' `　　步骤：
3 e* i: L" E& F8 ]

1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

+ s3 w, s0 m$ {! E, x3 G  }4 T3 s2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
! Q% t' _( E) E* X6 D
- b$ P. s' v3 E& j2 t5 F草莓+菠萝+水密桃

　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
: v, i4 O) ]5 W$ R9 B
+ p3 e! K/ g' d0 W　　步骤：

2 a) a7 `, c2 W( Z. P# Z/ ^, J. c
2 j5 s7 i: ?; A) S7 S0 ~1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
3 O$ o. i0 ~$ ^0 V6 n5 y% H
! H/ @- ]& H( P6 ^2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
5 O! m/ _6 O1 r/ X
[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁