草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

# a, D+ r# F& a) f1 ^9 J　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
$ O6 y/ n# T6 l7 \9 D5 ?　　步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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3 r: x& R0 g$ M* q" e  h' f! _草莓+菠萝+水密桃

; f, `. _3 z: Z9 [　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
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　　步骤：
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! D0 x3 x! r" a3 @$ n0 Y( ~8 e1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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( t: G1 f3 t* ~4 {/ u5 t2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁