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抗氧化劑與老人痴呆症
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一個發表於神經病學檔案月刊的報告,研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上,
$ J6 H s/ w! g7 i9 q. }# F居住於美國猶它州,患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
0 K/ Y0 R( @- {: t% R% r和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕,減低4 v; I8 k, c. _0 `6 H6 M
患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素& k; U+ `1 P2 M
補充品,則沒有減低患上老人痴呆症的作用。 # l3 W0 L, E, l
在該項研究,所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ,維生素C的補充劑
- T1 J( b# a( _2 C- K7 c# q$ G% q' X量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
* L; t. l$ Y$ H充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E,約含三十國際單
) @3 w, {+ i: h/ F) n# T- V% d位(IU) ;及一般維生素C劑量六十至九十毫克。
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研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品,可能對預防老人痴呆症有幫助。( k! s9 K" C. l) I5 @8 @: K6 l4 B
獨立維生素C及維生素E補充品,能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
5 p8 d& ^7 \3 ~( u7 Z或以上的維生素C。 R ~2 d" c% U9 ?7 k' ]
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研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體,抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新
( b9 V* Y% x) z& s陳代謝時而產生的輔產品,破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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痴呆症的因素,因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。 * M) H) P( z, R1 d4 ]! @0 `
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雖然未來需要更多的研究,去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用,及訂下有
6 ]5 D* z4 l2 o6 t! ^效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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# U+ b+ ~/ }/ S. I+ ?現時人口老化的問題增加,老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極1 t- c7 M3 h: I! |5 D
為安全,更能提供身體健康多種益處,科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補! k; a( U$ P! f/ A* r
充品,能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。 , s; h j: \9 Q6 m: t
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) U+ [$ E$ Q( q你的财富来源于当你为别人创造出财富
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