 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西. t/ q% {5 x0 r, k
一.戴「表」睡觉。
5 J, w% d. V# v* L# @3 E' R& e+ V! n$ ?( q, z6 u0 ^7 B
有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果.
& m! y3 G1 p( g1 f1 e
% y- j5 b* W, {7 q6 Y) n* ?
I5 \8 f/ D; j& k# F% E& A5 I: ]; g' N: I- j* m1 I* ]5 r
二.戴「牙」睡觉。
/ H3 L) L- a+ p/ O0 B' v
8 ?, Q" @6 f. o9 t# |0 Z( z 一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。0 D6 \9 ?8 p- \( {4 T- r
; ]3 v2 B9 T; z
) S. e& c" Y+ S5 ^; U
! A% W: G2 J3 O6 a8 B" Q/ I4 F- V8 @0 f三.戴「罩」睡觉。
. X: B4 [2 {- ~, s/ T9 j
, t/ y! P) w; B 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。
! o$ l: f9 \9 d. C7 W% e0 c+ L5 |* [: N7 u& E
z) `* f0 ~8 j( s# l: \% L- V' l
# ^% [. H5 }. z) c' x% v' W0 i$ c四.带「机」睡觉。
% t9 @) m' f# r; U
# v8 ?4 m7 K; }0 X 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
1 b' y$ D$ w9 ]) Z |1 B9 ^( N# t% Q" O- i: _# Q* e
: q0 ]$ ^% \6 x y U8 |
2 Z& h, a. P0 c& Q- z
五.带「妆」睡觉。
7 G% Q( m1 @' f, M1 ^% D& P4 {* B* t+ ]
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。
+ s) w5 k" x" z, ]4 i4 ]$ e3 D5 x2 K; p; U
6 R, Q* |! E7 ?# G5 M. a2 O# [% k- [! _2 e) n- I2 v {
六.带「别人的老公」睡觉。
7 T" o0 F$ L9 K; i! k, a! g# q& x. z2 B X( B8 O
可能还没睡醒已被别人打死........... |
|