 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
: K/ ~! S/ R _! n1 e6 Q于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。, P# `# B) z x3 T
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。+ m9 M2 }& M' j: o$ f1 J
: C' L5 W4 p" G7 C6 [+ C" u我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
. l6 J: M% o( [0 w5 P正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。1 p+ K- B( y+ u$ p X
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先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。( o9 Y- X9 {- X: t( I' }$ G1 I5 _
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。2 J0 T2 ?4 R A5 {
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7 ^- R" s/ ?5 |* ~以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。: l, T: j1 K' w- F
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
+ Y) [* l9 N+ z* b n肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。& R( M8 M$ b }3 g% v% k
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" D4 g+ y$ d! \) ?2 u) q2 H, S: {炒好后盛出来是介个样子滴。
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! V6 W% K O9 b- G6 y+ B油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。( f) \0 Z4 P5 z% a
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水), ^, ~+ j6 J7 s# v" V5 \' @' J
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8 q5 ^8 m7 K2 z, Z; h& V H$ G再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
" Y7 X( j5 y/ J' R, U" x3 s# s出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
# R4 n9 o% @# c( D# |& T5 C2 I我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。5 [2 [& p8 q5 ~, d% n
怎样!? 很有食欲吧?!/ ]/ Z7 s8 H0 B1 ?6 R! I! b
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[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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