 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!9 ?% |2 p# L6 P7 l
于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。
: D1 `9 L' H- w臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。
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我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。& I8 C( H6 R4 h4 S' Q9 J. l
正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。0 Y( B4 J: S; G1 M ] M
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先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。
4 w$ o- c# S9 B2 j4 l面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。. q# y. d/ f; b- y2 M' ^/ b2 |
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以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
4 ^9 O1 D6 F; @ K+ e- s白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。4 V6 P7 O7 T" Q9 h
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。( k: @+ A" s4 M7 y% ~+ D
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' c9 U+ A3 W! ]) [3 D6 P0 Q/ Y炒好后盛出来是介个样子滴。2 l6 f# z. w* ]! i: w/ N5 o
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/ C* q8 y* x9 l' B* {0 y8 e+ O9 ]油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。0 \' p8 W- [4 W, p: ?+ z" _. p
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)
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: J7 W; D1 [7 U7 s9 X1 B$ W再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
+ d0 I( G. K3 a1 s2 B出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!0 p5 ?8 X4 r9 M/ G( w4 N& J& ?
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5 s/ ^7 Q( O( K! g( o8 I& W盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
6 s( P1 K& Q0 G+ E% q1 S0 }5 I我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
, \3 b+ s# Z- X( ?2 S怎样!? 很有食欲吧?!
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[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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