 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
7 M9 G) i* q4 w7 Q于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。9 G7 P1 i5 x3 A5 B7 h. M5 S
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。, v/ c7 @9 D6 Q9 R H Q _
# C# ~3 t1 B# {: q9 e/ o我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。7 f- H) Y* v p8 r) N- A
正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。
5 y& A- H g) X$ x! _3 N$ w3 k$ P; g9 t' v P8 e. i
先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。& ^1 g& J. l" o/ Q0 r, \
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
! y0 F% n9 v- s7 ?6 y
) h, E2 H( j a# z; Z8 z
6 M8 C4 ^6 T: \4 ?# X( X
以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
' H8 {* V4 I2 U R @: Q) f; Y白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
/ ]4 p5 Y# f. b2 @( @+ e
& f8 `$ j/ V" z# S; V
: F3 V/ g8 U' Y6 C* m先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
( z' o8 u+ o9 b" I' M肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。0 A. A7 @* i0 u0 O: Q g$ v! R6 d
" ]: B: c) Z6 v0 ?
/ t2 p% d) D. m9 V' ^* z炒好后盛出来是介个样子滴。
7 u' a0 ~# e6 R0 b" Y4 k
( b% Z; m, Y$ x+ v1 S1 A4 Q. t
7 _8 H. j9 S0 p4 |9 D+ B4 [油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
; w6 d) Z4 y* ~* b6 T(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)9 \& b9 E& o- b9 T" J
0 G4 T! t+ |7 a1 Q# A/ u% c8 g/ \4 I) G7 s- z& B% F: ?
再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
+ C+ A# I1 n5 v- ?3 z9 q% W出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!
3 C) ?* J; z! a9 R9 ?5 F
" K' }, p9 q' C7 J: m! B' z i' _% E, ~* p" T
盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!; _6 ~+ _) D: c( W& l
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
3 b& X' s1 ~' @; v
, p& @( }% R- M
! E0 o- D( a, V2 v1 @* r: X还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
, M0 \( l0 }/ q7 r) j4 h0 w- M怎样!? 很有食欲吧?!: R! m! n/ I3 o1 D
* T, r& N6 p `* S9 z
# R! O. C( k- }+ h. k# m
[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
|