ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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5 c( E# Q, `4 Q  N1 g蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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9 L: D. E5 _6 Z蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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. Y! r  S8 [4 J8 d* f' Z蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
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牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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' Y" [& B4 `( C! r柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

1 i, l' z5 k5 Y- w4 C猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

; u# Z. I; Y2 ]/ D0 B6 |# s7 u鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：

, Z: d" j8 H$ ^, {& [1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

+ B2 v- R( h2 V0 ~$ I) J4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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0 u" H' I% U; Q4 ^) T6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

1 q+ R+ Q2 Y  g9 k9 v8 a" I7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

0 y. {! n+ S4 ]" @& n- m$ U8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

6 Y( T9 m, ~7 X7 ^! L4 q/ t# `9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

1 H- `, o6 p: c1 s, S9 u0 m10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

' @% n/ a" d& C$ o) c11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

/ t& b4 B+ f8 B  C3 I# h$ f12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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* h' u0 [3 J9 [% a# N13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

8 f, W6 y! o8 Z! M4 J& ^9 P$ O15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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# Z- n% b. u* t% U; |二、肉禽蛋类：
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; j, o( H" L; G  N1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

7 `0 T( s+ S, s0 z0 y, y3 J$ n2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

+ q* K. P& }  G. K7 A6 I/ H3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
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% x2 ?% I/ ~; p, y/ R' y4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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0 y  L# o$ @1 }, {5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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( {. s3 e0 u1 d2 m2 |7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

. B- a  s6 H4 x' A2 ~" B' j( p8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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) o: C9 J) O+ j- v  @. L9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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- ^$ [% v6 ~4 w* b10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

8 h/ [6 Y+ b; S4 Z0 \& B( _三、水产类：
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: c7 ~' ]' {, N- J" F6 N1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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# l8 `% S; a4 h) ]7 Z" {2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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0 N( M7 g& j# \4 Q7 l5 g# u8 ^9 W3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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4、海带；不宜与甘草同食。
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5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

# q$ Y8 F* k3 `, V% Y% j6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

2 E# v+ s* L& r; u; z7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：

% [4 G- M: a4 q1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

; }$ l* C" R& B2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3 q* a0 p) U2 l3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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" r1 S8 `6 q9 j# x4 z% a4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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6、石榴：服人参时忌用。

7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。
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10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
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11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
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5 \& |" ]: a% A, _/ W% Z$ `& I) Z& x12、柑子：忌与蟹同食。

0 i7 x' H3 j# U* Y13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

, i5 @" n: ~" T6 x14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：

4 K) s6 E4 w  _' S: l9 Y1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
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2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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, X$ M8 A  D7 e8 c9 w' d4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

" |. t+ ?$ C8 N) Y6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：
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# V! g+ {, n* O7 f2 ~1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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' i& z) Z* J7 b# f2 `$ Q) |2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

1 n: Z. x! F& d' X  A$ v4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
( D* D* B  H: @  u5 b参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀