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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]* c1 a- s, ]- c3 |# {. I
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材料:酸菜、草鱼
2 W5 l8 p0 r$ g! q. ~配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
8 |5 O) @$ u! z调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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  x  C0 }7 O2 K4 M4 i[烹饪过程]
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准备阶段1 k4 M6 h" Y" q4 V3 ~9 ]

/ ~, N  `, }" W8 d6 Y( H  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。( y( }9 b) B9 j! A5 \! C
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅7 O& {, t6 g) H9 p7 E+ F5 B% ^( A  `
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
1 _- @. T0 e' t. ]& g. X  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) " `+ b$ N& M5 k6 \
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
: T/ D  _- |, I9 L: |  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
. m* x2 ?! u1 Q$ y# {7 h" f  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
, s8 f$ N# A3 r( C$ w) a  O: b  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)8 N- f% Q) l8 f4 N, @
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
% b* ]) m' \; K- P7 i  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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: p# Y4 V* O4 J* D8 V+ R2 E下锅8 K, M/ B8 H/ g1 d9 k5 x; u

% f" \+ c! I/ B% r( v& b( b% D  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)% w/ F$ P2 I' J8 K3 ?. M- h
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
5 s; p! c8 B/ z  X* [5 k5 b: y. ?  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
8 s' ^0 U: j7 i$ s- [- ]' K; T  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
' r! ?, m) |2 O, f  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。! w4 y, D0 l0 G6 T2 M% B0 l* {
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。* M# J* M9 k' b4 w* X+ u

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文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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