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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
5 C* t) v( Z8 F! V9 J2 }; v
0 B1 Z$ E  h% b; b材料:酸菜、草鱼# \; j! b# k. \2 v4 l
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻4 z+ O: ^+ T( @/ x$ ?
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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5 U% }1 f' T( M$ e4 O. N[烹饪过程]3 S7 d! H9 X- i

$ R6 K; h6 ^* p准备阶段5 A0 u, V' e4 b: s* {7 _# ~7 K

! Z9 X* H  |2 ]  `4 v7 i  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
1 c  [" o  O2 o: j8 O- u  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅% D3 Q4 a+ z" p( D' Q+ O- j
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)5 p& R( o/ c7 r, g9 R# W! K8 R
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) $ L9 f8 A' a$ F" L. p
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)3 T$ ~) W- i9 r
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。) ^! Q- u7 |) B- Q/ r
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。# \: P. K" [/ ^, D) A9 p( X+ @3 p9 E
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
5 y9 ?# l: n6 U) |7 I: q5 d' t  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状1 W5 ~6 I: y/ X& w6 Z4 I* g
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。5 k0 L1 c" A8 q( r& O: M: O

& @3 ^6 ]1 e$ t' m9 G; k下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)/ s; D; P7 D9 @4 N& g
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
. X8 b/ b/ e8 Z! {  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
" u& A- o) |) m, \7 V  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)! Q6 I% {4 f, G+ l% p  Q
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。( [7 p4 a/ g5 c7 a. I4 s& i
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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1 z. ~; s0 h' t# H# b文章来源:北美中文教育网: G6 i8 W3 [9 L& @
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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