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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
' u; g# K) m+ G# l' T
( Q: }/ [" s& }材料:酸菜、草鱼
# {! ?& p3 }' D+ d2 o& R配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻9 U3 p% v( E$ ?' s; k6 n
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
" q0 Q/ S0 a4 o
' a8 k: h6 w3 Q4 O[烹饪过程]
8 j; M" x1 u4 ~, K9 {) H: c) ~
准备阶段
8 b6 t. Y2 E9 Y" o8 u/ M5 M/ X5 [, Z- M+ x' B# ~( b
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。% Z. [1 M. M/ @/ T: v# y
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
4 K- X" ~% y: D' G. t  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)& B) B' N* s4 d
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
. [' r1 G% b. o& n! l: ~  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
; `5 ~. U2 W* n/ Z( o( t  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
  `" ^/ u7 E6 Z: F6 M  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
% ~3 T' l* ^( ~5 W" f) [+ O  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)2 [" @+ o- B& q
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状8 ^3 L2 t( ]' I+ k- b
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
! l) S0 s: p4 z% s, a' A7 n* g6 g6 I/ p4 J( P
下锅, M4 \- U7 L* ^4 T) u

7 f  ?3 }8 N2 k0 d7 s  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
8 o5 H( C; h2 l  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
, x  N! U' {5 n  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。) K& ~6 [1 Q/ U- C7 ^6 _
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
6 d# c* U2 s/ }) E+ e  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
, B% u- d, g, ^/ @  v* G  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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$ }  ]" P! D1 c& e" {文章来源:北美中文教育网3 B4 }. F# ?2 f3 k2 b
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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