 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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/ v6 ~4 R& ?# v牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。4 d1 m& Z$ E- U& f+ }& P. |% {. @
+ j0 ]9 ^' ^6 g* c2 B 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。& S- B9 \* P7 y5 R6 T2 R
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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3 P6 T, b: W6 _/ j 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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- A4 J- i& I: G5 E! v0 P7 h8 m 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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! R; Y) E! `* F1 E1 H1 W" | 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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