 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?9 m7 h7 t9 v; I. A
) `* [6 M( _2 R/ q9 \- p& u牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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$ g0 f* p8 [1 ?. b( a 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。) c6 G6 t/ I1 r5 y2 m
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。4 u4 Q+ ~$ W1 _8 X2 O" |8 P
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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% k8 `9 {' m. S, l& q. V$ g 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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A e4 i$ A/ s, ? 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。" U/ x3 N' B: {& l" y2 y
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。# Y3 j9 x0 ?% t8 m- a& i# U. ?3 N
: y7 z* E) u9 ^ Q# s, R0 v6 B( C 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
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牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。8 h5 S8 A; x+ U* L
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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