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一曰 天伦乐
6 } w8 M* x( D夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。
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3 g& h+ p8 ~* f( D/ I" v, x* o/ r二曰 运动乐) ]% b& V$ F* p( m' s8 g# l b
- p: q ]+ I2 c4 [- H/ r若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。+ h, u. B# S- U! `
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三曰 聊天乐
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- s4 p+ j/ A9 i. {* [9 q, ^有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。- U$ c( g6 f& p* X, a2 A
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四曰 互助乐9 u1 G, a5 ] `5 h3 B
6 X" z3 g2 @' }5 @. I1 L7 [4 p鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。+ ?2 x9 A4 k, ?" S, N
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五曰 宽容乐 E- q/ t8 i/ Y, _1 ]
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人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。3 k) c, _5 O2 u& u+ B
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六曰 忍让乐
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1 }# @& @. Q- u8 k1 `' P“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。, j! Z% e- t& l, J8 t- m( q' U
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七曰 忘年乐
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; p- @, v, \' H0 }5 a2 q8 D5 h" y) y莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。
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八曰 学习乐
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知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。
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九曰 劳动乐5 R5 B& C& u8 Y' j- \7 J( y( ?
, i: d7 l/ g9 c, f# X& Y适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。" K5 h) u' q7 d# E6 E
, I! R; Y$ T+ ~十曰 知足常乐! n2 S; v, N D' ~
, g8 O A. y$ J- h2 ?名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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