 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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超强版水煮肉
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s# L- t( t$ b' \主料—肉类
$ b' H! R" i/ @: X! b- s因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。
; C% z. R9 o" i" T% n4 W1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制+ q; d$ f2 d, b* b2 d6 X+ k
2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。7 z0 b" I: O; {* b9 y
! P5 x, }, |% A5 M主料—菜类) N3 r& D M$ N# D4 T
1)白菜: g, ?" _" Q, |: J+ G# r! ^+ G
2)豆芽
8 m0 I% A! y. U: B- Y3)金针菇
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辅料随做法提及
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做法
- z* k K$ w, J( n5 y1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)3 E0 z+ t" t# ^7 v# z
2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。
/ ^! g! i2 H; O/ [3 @- c1 I3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)' o; x) C1 h. M* Z
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)- h, V" p; j2 Z
5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
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不是不谦虚,实在没治了!
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今天来了两个女朋友,还作了
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$ n" o( c" P/ T7 `$ R凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。$ _; j/ j$ I t# d, {
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦
* a% `. W& H; V4 X) A. [烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。0 ~' k( {( v1 R2 v6 a/ U' v
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
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% u7 d( w j0 k& u$ g; h原料图
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1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
4 f* u2 D' M' i/ s: _这是把汤汁倒出后照的" J: R# n' q7 K* H% c/ B$ J

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2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
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) h3 w4 K. ]3 i9 U3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
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7 P& Y. w! b2 q0 C" E5 p+ F4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)+ w6 l5 m$ ]$ k. b8 c5 t* m) q0 T: i
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0 i% [' k1 n& a. Y7 }5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀2 ~$ @$ L' H$ j% W! K5 ~
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完成. |+ h+ q" f G! S+ U& x6 A, D

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0 L$ ]! _7 F# V: m" a凉拌三丝
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4 F) v6 n- d: p# P) w烤红薯
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$ W# h* O$ f i0 S' F4 M: Y1 l' C% k三文鱼派
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