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美食DIY:制作香辣虾
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原料:活虾(1斤2两左右)
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. \4 p' X' W& T6 \# G 配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
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制作过程:
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第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。, _( z; b l2 f
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第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。# O$ T* Z" T% a% _- Q% M
* J" B# Y& `0 Z K) J, e" M 第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。
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e ?' ]' [ e" e/ v5 i/ W 第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。+ k l$ K$ y/ F
8 I& M$ C( h. e4 Y1 l1 t8 m1 V8 z 第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。
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菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。8 j/ T! P; x- c. d T2 N% E9 t
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菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。% V8 x2 @/ `* }
: O- Y9 a+ c) e$ \& z/ |$ v/ R0 _/ k 注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
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适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
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