 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:太平洋女性网6 K( D3 V0 ^2 U& v( t
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熬夜,绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是,工作繁忙的OL,想做到彻底不熬夜,又怎麽可能。所以,小编推荐以下4款果蔬溷合汁,让熬夜的mm越喝越漂亮。( S' n4 v2 b; P* Z# y; X& C
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! C0 J I8 M1 E% t/ U 1、胡萝卜苹果汁' a, K7 Y& N' H8 J$ ^% G1 m
/ f9 o& V+ O& v u G6 s! [" j, t' G 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
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2、凤梨苦瓜汁- i8 I7 b5 c! t( S+ V; i) ^3 X
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单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者溷合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑,澹化斑点、让肌肤亮丽光泽。
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3、杏猕猴桃汁( q4 `1 ~, f/ z) X' V/ `
) `0 a" l8 m- k9 C( D: O4 | 由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给溷合汁增加一种辛辣苦涩的味道。
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' W+ Z0 a4 n6 L3 p' q+ n- D5 x i) m 4、木瓜生姜汁% L, S% b, l' J
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这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能,可以在溷合汁中加入一些人参。& H+ }6 n6 S m0 q9 f
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$ H. l; ?- V- n% }/ n* g; A抗老:让你显年轻5种抗皱新武器 1 q2 Y% H- N; q) M _/ l! M f
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粘上你的芳龄,选择你的色彩 2 F# i0 E) R( B5 H0 G5 r
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