 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:搜狐女人
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. w. ~' g) _* Y% h% r' j; [1 L' z 美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果可不小!- y4 F# l- F# f' }
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0 }% D/ v, R( S, r( V/ B 第1件事 变美从正确洗脸开始
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5 W+ ~5 t6 K Y- p8 q: [9 j 根据调查,7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什麽保养品都不见效。" S U% V; e+ L
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第2件事 必须学会睡觉+ r* e F' }6 ~9 U0 z* H* D
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你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什麽美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!" V ]. h6 m |
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第3件事 常笑可以自动调节内分泌
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6 c4 m9 C! k- z& G$ J/ G6 u 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。$ M! `" f- G! ~5 |2 n
) k x3 ~5 X$ Q9 S+ U1 g, b 第4件事 饭后不要喝茶4 m9 L% B' Y9 J4 @* R- f. c
6 ^0 w2 ~- ?" ]2 v. i 铁质是让脸色白裡透红的重要元素,作为食补搭配,饭后饮料也有学问,维生素C能促进铁质吸收,像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒,而容易氧化的咖啡或茶,则会让养份摄取功亏一溃。所以,饭后不喝茶,脸色才会红润动人!
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第5件事 做好防晒,一件事顶一万件事
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1 N) ?; |) E a! G 仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明,坚持每天抹防晒品的女性,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。4 ]3 G) m. @- F) e3 g0 e: Z. T3 L* q
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第6件事 避免因为化妆品而伤脸 N# N! ^, r7 N0 I) O
H5 D3 B1 t4 a7 c3 _; U 少女孩爱美心切,通常都是把自己的脸当成护肤品、化妆品的“试验田”,就此,痘痘、红血丝、枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品,才不会变成自己给自己挖陷阱。
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$ y1 W" D& Y" ?+ V8 u 第7件事 控油让脸面更干净
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油乎乎的脸看起来就很脏,无论肤色如何,都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样,进行一次有效的管道维护。5 Z0 J3 p* I! O/ h0 K& s% l
% l( `4 B8 L0 [0 [" a 第8件事 试试看跨牌溷用护肤品
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有许多人对于护肤品溷用有误解,认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实,溷用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响,反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项,在护肤营养配方上也有独到之处,因此,溷用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。; r, N, G) T; x$ O
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第9件事 嚼口香糖就可以美容( H# B! {% B( l& o4 c
" Z, f0 I; b9 E% H; L: Y 经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实,每天咀嚼口香糖15—20分钟的人,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也变得更加红润。在日常生活中,咀嚼甘蔗、面筋等,也会起到同样的作用。0 v' W2 f' \5 f. U% w5 H+ @; a2 ~
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3美颜法 迅速还你白净无斑公主脸5 g: L& k. W& W4 Y$ J: m
2 S& q, d9 D! v4 ~! T7个习惯 让你皮肤不知不觉变水润 0 R) S. Q0 K: z- k$ A/ a1 s+ O
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简单锁水3招 让皮肤真正水润
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4 m' r% t: I! s7 w3 m初夏:教你10个预防痘痘好习惯 6 S- G4 ]* _+ V& ^0 }
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