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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。6 B1 j) {' X- Z3 N( z

! S9 f. j5 [! \( y  ]主料:龙利鱼排(basa fillet)  \2 B( t1 O0 P8 E1 c
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
* ?+ y6 H! Y4 O/ l 6 D4 u3 Q) C6 y2 m( I
做法:
2 a3 @% Y* k0 l9 p1 {$ ]1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。- k" e. ]) @( c3 _* W
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。/ u# J) ~5 Q$ y" }  M
! u2 F6 w9 [- C. S4 ?- B
DSCN4227.jpg / u! _( G3 I% g

" X! H; v- C1 v: Q0 ^# u) ^- y两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。2 Y/ E8 J  {. {3 Z, q. m

# x+ ~  Y# f4 {1 E5 s很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
3 Z/ X5 o, J7 s; r7 x我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 # g4 w4 }$ ^( W' Q' [% P# {* X2 l
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。; m8 N* B% H2 I

: a% s3 P4 H$ v; m0 P很美,顶楼主啊
# P; ~& m: [! @" |1 Q
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
7 m6 [) E% S+ y+ a* h, Q/ U真漂亮,一定很下饭。 ; `6 v8 D) v. r3 o/ w
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
- f0 _! V6 M9 H/ }1 X  Y! O, P
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
$ [( |2 l. S' b8 {看起来好吃,可以去蹭饭吗
: e. _. b: l7 m( s2 O$ e
,因为好吃,早就吃光了。。。
- h% ^8 _) ?) H) r2 A) J+ O/ g煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 6 ~" H. s+ ^& ~& B7 T3 U
真漂亮,一定很下饭。 0 s/ P; c' k1 u/ p4 D
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
/ k- J) z2 _& ~9 L
吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表   q: ]  q( u2 L: z/ p0 z5 K% z) {
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

# r; p8 @0 U. |2 N  F安慰安慰~~% R- N5 y; Q% G; I7 ~
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 5 x+ t  X1 e! x* O/ [
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
" n7 ?+ G+ c5 @! Y# V! [( k
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
4 |: j/ u# r  G" |
; i1 O: Z9 b. T唉。。。

- c% }6 f7 v; I5 Q+ D我的饼干呢?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ; }1 d; b1 N4 r* c
真漂亮,一定很下饭。
, X1 B' h7 x4 A我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

& ^" p' Y+ V1 b1 |( \/ E/ ~( _这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
+ X% Q1 ]8 @; l; b/ g# k  v6 ?4 K( W: o" h; j  c
我的饼干呢?

2 Q( ?( |! ~2 V: B6 y; J其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 % r! t2 V+ x$ v9 j
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
; k- ~4 A" [. g8 l( h1 `. g1 {9 l
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 ; h7 D, n& @6 U- l/ b7 J0 o$ D

: b# h% \, t* F2 p吃过!赞!

0 T" y, U/ z2 R$ _1 X$ B( ~/ |0 k2 S& f2 v3 e5 G) W
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 ' S5 @: K2 u- x0 [7 E1 v

) z7 ]4 T* P9 T这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

* p* w. N. @9 M+ v骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 $ Z9 [# e0 @3 O0 H5 K
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

1 J' O, J9 h, Y6 l哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
  I- N0 G3 m# l下次俺也试试,不用谢~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 ' a# D# l) z  v& t( \
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
/ ~+ `. Z! R7 z
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
理袁律师事务所
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:; Y5 t. j# _. R6 d
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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