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1.将买来的烤夫切成小块,放在开水中焯一下(可以去除酸味)晾干.(好象这边只有T&T有买烤夫,那里有两种,要买那种孔大,一整块的,另一种烧出来烂糟糟,应该是碱太多的缘故.)% b/ k; s5 [5 Y, C* ?% y4 O: h
2.锅内倒适量菜油烧热,将烤夫煎至外壳稍硬.不煎的话,在煮的过程中,烤夫容易出水.: y) d/ c: I3 W# B6 S, z' }* v
3.干香菇与金针菜用水发开.6 |# i! t+ y, U, J
4.将烤夫与香菇,金针菜一起放入锅内翻炒一下,然后放入老抽,桂皮,八角和水,盖上锅盖煮一会儿,等烤夫的颜色变深的时候加糖,糖要多些(本人觉得烤夫甜甜的才好吃,呵呵....)4 }3 O1 t& m; `; h
再盖上锅盖,烧至水差不多收干,加鸡精,葱花,麻油翻炒几下即可装盆.7 T* F6 Z5 P0 h# M3 e v
根据个人口味也可放黑木耳,花生.# j% U' U9 [! O; k% _6 d! _1 }3 O% L
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