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[问题求助] 有谁知道北极贝的胆固醇含量到底高不高?

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鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 13:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如题,请教中。。。。。。。。。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 13:37 | 显示全部楼层
没关系的,是低脂肪高蛋白的食材,多吃对身体有好处的,里面是不饱和脂肪酸,很快可以代谢掉的
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-1-8 14:39 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2009-1-8 13:37 发表 6 J  y7 u3 O* M* l0 j: l4 _; z
没关系的,是低脂肪高蛋白的食材,多吃对身体有好处的,里面是不饱和脂肪酸,很快可以代谢掉的
# H+ {3 p% q7 M+ b4 J" g/ A
" E+ Z2 }4 v6 u) z5 x" B' p
高蛋白是不是就是等于高胆固醇呢? 好像鸡蛋的蛋黄,胆固醇挺高的。
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 14:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
高蛋白不等于高胆固醇,  北极贝的胆固醇含量不高, 日本人喜欢吃的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 15:35 | 显示全部楼层
原帖由 我不是哥哥 于 2009-1-8 14:39 发表 2 z. ]5 i& i9 _  n  L' Q& z
5 f! L5 u$ R" @; z( v0 J: o
/ g+ T* M$ h2 P* g7 N8 S
高蛋白是不是就是等于高胆固醇呢? 好像鸡蛋的蛋黄,胆固醇挺高的。

# M# \3 E7 C- L' O3 q高蛋白不等于高胆固醇,因为蛋白不等于胆固醇。
% m4 o" ]; P" h) {& U- f8 s蛋白是氨基酸脱水形成多肽后再由多肽链组成的大分子;, q- d; r. y9 q* U3 z; m
胆固醇是一种类脂,基本上由甾体部分和碳链部分组合而成。
4 U5 W& j6 \* m# x6 Y/ ?。。。. s( h8 F. g8 P# g2 \& N
晕了没?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 17:19 | 显示全部楼层
蟹的胆固醇高吗?
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 19:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蟹黄的胆固醇高
鲜花(59) 鸡蛋(1)
发表于 2009-1-8 20:10 | 显示全部楼层
印象中 贝类产品没有胆固醇高的, 含锌量一定不会低的。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 21:00 | 显示全部楼层
不知道孕妇吃这个好不好
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-1-9 03:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
严重感谢各位的解答。
大型搬家
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发表于 2009-1-9 14:59 | 显示全部楼层
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发表于 2009-1-9 18:27 | 显示全部楼层
胆固醇不是还有好坏之分的吗?
0 j: }# o. h* Q& L) q+ o# O. v" d抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 19:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 Lois 于 2009-1-9 18:27 发表 ) d) H2 [4 t2 i6 t/ {
胆固醇不是还有好坏之分的吗?
" ]) q* \2 R) y9 o0 M抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。

/ D: X% e" N' Q' L- Z4 C是啊是啊,不管啥DD,都是适可而止最好;过犹不及,太缺了也不好呢~
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-10 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 Lois 于 2009-1-9 18:27 发表 - ~* W  i' y% ~; r/ x3 o( f% q
胆固醇不是还有好坏之分的吗?
( \6 |' W2 n; U& Y! I& b抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。

& J' d3 K9 I/ d+ j2 _( J
* W  i$ c( E/ O  [& t- x好的胆固醇是指高密度脂蛋白(HDL)。总胆固醇/HDL 的比率越小越好。
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