埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5287|回复: 30

[菜谱] 扁豆焖面

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
       1、 洗手赶面 5 w9 W- V2 M+ M( O% l* [0 r

% |- s6 |7 h$ m1 r) d/ `& E  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 # a6 x2 j/ @* H
! B! A, T9 r. ?7 L5 S- N! j
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角
/ L4 U* Z4 B* ^
5 [: C+ i8 J3 i: M; I5 K6 i$ v
  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。
( B8 C. e6 r2 ]; J- L

; R* \: x  b% ?  u- t% G: d; X4 G  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
% }4 o  d: p+ Y. w
! o  `- m: w; d' `
  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。 $ j8 N. Y& e! o0 p

1 K) e! R7 |. o( f0 i8 }. O  2、 两人份配料:
; L5 o" L4 q% }

. f6 P7 N/ x" q  主料:豆角一斤,洗净,切成段
6 U0 a1 R5 B. y: d  X8 }2 f

! f& `# Y1 n6 o/ U  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。 " }( N. U  W7 i! ]' x

' s% {( v2 c& z% u  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀
3 V6 N2 ^: E/ O; Y& Q2 Z8 O* h6 B

6 C( ~3 z; h  w0 t  佐料:油,酱油,盐,鸡精 / _6 L8 ^; D! j

# `  C& {7 ]- X5 K3 m, V# |3 \  作法:
$ W) m" ?/ ]4 T6 X. @6 N' L* x
: I2 z, q- s8 U% P" Y
  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
% O# a2 a: N! Y. \9 ~' W
- F: z) I$ j5 I$ m
  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了)
. X* }& q3 z$ b% J2 h# j
+ X  w" ]( P/ d
  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 3 T, L' R" L0 J2 c# l: C

4 k( i6 j2 S7 b5 B8 S  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 ' F- |2 V! n( [/ P: Q
% H: S2 u  a0 c
  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。 4 i8 E8 ]: j8 c0 I3 R
& s' A9 g& s* X
  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。4 G2 q9 v9 a4 I, U7 c+ A4 L

) U8 H  u1 @( V  H! f; a/ N& g, p 18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 7 R; a$ @/ Q2 H$ L- B+ i
       1、 洗手赶面 $ r3 \7 C/ y) ?; e7 y$ d7 q
4 y5 {2 L5 M9 G0 b$ V, Q
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 * O: y; j% W& y/ o/ k

( I  j' D5 B5 J6 j  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
- {6 W- u3 H4 [9 Z8 C9 v
没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
8 A$ x+ Z9 K1 v) P' }5 c2 ^3 G. t3 t/ ^; M. B; B
没搞明白。手赶面需要洗吗?
6 c" g0 T7 p  W' F' f8 D4 V

6 }6 c/ u/ N% X! `哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表
: F; F8 g; J& q
& D. A9 M9 h0 [. Y, U
+ M0 L. G3 h7 y哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
( |4 ?! `. o+ x; |" x: B3 L+ I
呵呵:-)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~8 |& w2 M( h( [9 q* G0 M
小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!- o. K: \) A0 @: B( |3 z2 {0 Y9 |) D
。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~$ l* z" M4 x9 O1 a8 g- ?# h! x0 S
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈3 `1 V% o/ t% e
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
; E! k! @) [0 X% \- |这个~~~~~
5 o1 \3 D+ |$ |我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
/ B/ L4 T1 ?4 G说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

8 t  ^: O/ J( @, D/ P- N5 z
' K+ K/ f: F  r$ h  [" d$ M看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
/ ~/ f7 K5 T4 Z6 d" b       1、 洗手赶面
- g1 L4 o4 T, x/ j5 U4 q. |5 C( c
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 4 H# S' ?, }1 |' F$ w6 ?
+ l% @1 Q  H8 r* \. E" A
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

, I- W# E  i4 k; A" N0 ^  K' S9 _! R% f5 D: c
回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 ( w; f1 G1 W4 `& f9 [0 F
这个~~~~~
4 Y0 f* `* y- e3 j, j我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
- ?  O! v7 t! S' x说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
6 D, @3 ~% Q6 T0 F4 {

9 t) n; I" v6 m: o  P% b我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~1 Z  E. K5 @* a* J# M
我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
/ M0 t0 V6 S! p. u) W8 q& F: s: f( k# g7 P$ ]$ u

3 \7 H, c% g5 Y4 W0 _6 K看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

: _( \- c# C* J4 h6 u嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
9 g" F3 V2 z8 K# U3 P这个~~~~~
6 o; ]$ [1 D5 Q1 k6 @/ Y我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈. e2 v1 g: a  a% t
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

! T  M4 {3 s. ~; Z: ]' i. w) t我怎么才看见呢。6 c' v+ T( Y' w8 ^
我给你带几瓣蒜,成不?
" ?3 X# M2 D# @% u7 M! L" e我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
! ~6 v- S( Q1 e  b/ h7 K
$ T- n) T  n- P& k4 b, q1 q- m7 D) ]
3 p) n. g; {8 z0 n2 B# E8 P: S看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
3 z* S9 C1 A& l2 o" |1 d8 O. i" X8 Y
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表
4 |) ?) F5 D2 g. [2 c朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
. h9 n& x# D, W9 o# s
' ~- U' q! h0 r0 s, B
那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表
; M* l  K& ]: ]; {/ y# k4 r我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
0 B$ s4 N; L% q2 C
啥时候买扁豆?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-6 17:03 , Processed in 0.165129 second(s), 47 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表