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[菜谱] 扁豆焖面

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
       1、 洗手赶面 4 t' I, k) i9 a+ @$ j$ v4 n

" A2 s4 _; B' y0 x  d8 Q  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 4 o* T' V( h3 O. s+ L2 H
6 J9 l7 g6 n- I7 I
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角 / w5 f- I% M/ A) Q* \

- }' n7 K& Y& V* N7 u. _. M- t3 e9 U3 ~  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。 9 h, A2 ~$ D1 |4 Q* ~/ l+ \

- y7 i' U( ?& P% Y  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。 5 t6 j6 t" k) O" X2 ^4 k

& K5 z9 c: e" V; [: D, I" x; v  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。 ' e0 y0 }. D: n' o, j
1 Y8 l' D9 t9 h6 @8 |! M+ L7 a3 q
  2、 两人份配料:
4 ?- B* W' {* @, M! f
1 d: b; ]4 P! n4 ~* H7 y
  主料:豆角一斤,洗净,切成段 - I3 Z9 M# @( o) i2 H
+ |6 Y( ^, Q" p. n8 A' N
  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。 " [1 V" T9 l! I' N  u7 R

+ {6 k9 I  i( ~7 v6 L% L' e7 n  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 5 _% v1 F% d, q9 V9 @

4 V7 t' W; w" @& u/ F; m. ]  佐料:油,酱油,盐,鸡精 ! J& M: [5 i" O
4 [) `) K0 m6 u# g$ @- u' G
  作法:   P* ^* ]+ P/ h8 [0 D
# Q: a0 H$ p' W; G; |3 ^, Q& D7 C
  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好)
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# l: M  e, q, g. U& y+ W  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了) . a7 J! k( a% F8 }

# E1 z( q* }. s; n5 ?# [6 Y' Y  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。
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  c* ~( Y; U5 M& U! O0 v
  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 4 e8 F& l& c* W4 y; f$ L  S  u

8 x2 R, `5 s4 O7 C0 {& @8 g  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。 0 h* Q- r' j; [9 W/ S5 B

8 w3 H; z/ {! v2 _* A$ |  u, ^  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。2 h& D& @* D; Q9 D! U4 e

0 v0 z" P9 D( D 18b3.jpg
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
大型搬家
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
' O* F/ `9 Y% Y5 Z) B       1、 洗手赶面
+ y. m, f' ~% ~7 ?8 Y5 n: @# J+ n" {* _+ Y7 d; n
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 1 p+ Q. ?. g" [9 I2 _
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  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
' J! k4 i4 b; w# F5 u+ V' m' O. q2 j
没搞明白。手赶面需要洗吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表 , j( p# g- Q1 L  D0 v
4 j9 p+ b  D7 q# o$ ]! H* ?3 V
没搞明白。手赶面需要洗吗?
$ c5 ^: e* M2 ^7 J& g) h. s

' c7 e7 V& c) X/ E3 R1 V" j) @3 p哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
大型搬家
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表
7 P7 v. Q, ~7 r; r4 {) t3 b7 N5 d5 W, W5 V1 J

; D8 F  g; ^! A  m. [哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

( @6 R- o) y5 {+ m' A  t呵呵:-)
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~/ j" E' @9 Z( k- r
小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!5 w# w5 D" I6 {) S. O
。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~, t+ P8 j. K- }8 ?
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈9 m& C( x4 `. |. P" E
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表 - R: k2 R+ A6 }& x; \) ^: u
这个~~~~~
- B# u, k6 Z, |& X我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈1 s0 V3 q' Y3 ]0 e/ a% x
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

8 [4 X0 `9 `7 ]+ }8 l! L* t" ]
+ `0 N. l1 m; e% ]" d7 J) a. K看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
5 a6 b  o4 O( A! o. M       1、 洗手赶面
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  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 / C- K. y3 y5 ]# z6 s, n; @/ x

$ c$ G2 ~4 f  I  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
* Y# G- E6 u! u  R& v, O! V. q: w
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回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
' S( v- d- h! P) D" x9 q这个~~~~~5 D6 t. k* R1 P2 G
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
' ]# m0 u$ h0 E说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

* K8 m& k' H# Q8 d" W" E6 x7 A2 @4 N. Z/ u& J% {* ^4 f4 n# G+ o
我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~+ }4 l8 C# E# T
我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 9 D  C+ C9 n2 X1 b. Z. @% x
& D6 T/ d0 _" E" d& r) I& Z0 j/ l* r

( D/ x0 z0 s0 q" Z8 d0 T4 D: ?看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

$ V) O+ t6 v/ N# |9 A/ U: I3 X: i4 a" ]嗯,我喜欢吃豆腐
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
+ D/ L' h. S$ J- c. S: W. Q这个~~~~~
7 ]* c5 M3 o0 D& ~0 K我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈/ r! `. Z  {; a( h
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

: T. L9 x- J; Y% ^7 i我怎么才看见呢。
2 [0 ?& x: r& C. Y9 g& `4 M# N% z我给你带几瓣蒜,成不?7 ]3 k) C/ B/ s. U
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表
2 P' w2 c/ k; g& \- [! o7 d' \; W" _+ }2 }" K9 I2 c

! i4 b6 F. I* p5 V看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
! J+ f3 \- F! B+ U; ~% A5 K
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表 : _7 H) l: x7 U6 B; O5 H
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。

4 f; C) X" S0 E% N* w& B# U7 v' q- ]8 ^7 J  `+ J% i
那里是闷的莜面吧?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表
; B' g: C& [) V- B7 ]7 ]我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
4 C# P- b  n) c) J* i) u
啥时候买扁豆?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
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