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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
& P+ y% K) u* Z, ^( o! U
5 A! ?. \) S3 n! @( Y    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
* C- b; A7 _3 {1 H的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那
5 [% ^' G0 I6 W) i; l( ~份全然的信任。
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5 l1 {7 v$ ^4 i( |7 \6 x: Q/ v    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,
; e. e+ I8 O6 ^* {3 H却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
7 Z* {" \3 d* d5 P: \* D- E人。
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    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难" ^# m5 ]; [* H% A9 `/ `6 V
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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, l, {$ Y5 {) ]1 X$ e/ _9 y8 T1 u3 q- ^* O: @: @' i& D4 r( t- @. h
    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关7 b" Z. d# }2 e1 A0 C9 _5 a/ X
系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,* I8 _. ^  W- t& m. U" g* r( q( X
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
7 u3 y! k1 i3 a2 @6 h+ V察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲
( i$ r1 C4 \( D5 z- P孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
1 s( d+ t4 s, v的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有* V, Y. e9 j+ a8 L5 e, h) E) {
本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
# a& w) n7 i/ i. {上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了
) D" j1 }; x+ i3 s* F: U# A+ m解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都: q  T3 ^6 [" v; b
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命  b" i7 x1 b# r3 w( d: f
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣," C& I# a" X+ u
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教/ C' t& n. b" F& W% Q; I
育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便- t# L1 U8 I' i' i+ D( H# G
由是产生了。/ K: ?- H' J6 G$ V

6 g! ^/ K: k' ^+ x    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
% d- q% c6 K& k间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一* P: E2 i4 b7 M$ B
个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情( {$ U2 x# ?- l% I' S$ ]
也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
. ]' x' X6 ^& B) t成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
/ u! p1 x* }: D  h爱。
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    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是. g; ?" x5 q2 q9 x
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因
$ ]/ l& l8 v) y7 G为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。; J7 R, ~! I: x1 ^/ O! f
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    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,
( `$ s& _% E4 I而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
- \0 l( N1 p& \; U5 d9 z( W7 j慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解
4 |( {1 y5 |' g# [& G7 n决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一
+ S' G+ d( O. Y# Y* }# c7 @种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
0 J# x* |1 |* X8 q# M$ T' c3 j0 L伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
( n; d% `4 M; m$ \4 H, [都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
6 H7 [0 h+ x& e。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不
9 N" V4 \5 V3 @0 c2 a$ E给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和
* w1 x+ h! ^# q3 t( q; N+ H6 e,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写* |: N7 i$ p) l5 F% i* }, T
着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句
% z$ E- }& }& G子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。. h1 N+ n% K7 \! a% X

+ G, U0 s: m+ l( q- a    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也) O* C! b8 [& q2 a; G
许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
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    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都6 n0 h: R: M6 X3 s  t9 R  r6 B
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母, k5 Z5 _. }# E2 B2 i. t
仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力
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之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的4 `: m, ~  U& Y! G% o
。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见# \- O$ Z2 \, f4 e# ^5 Q' ?
,又有多大的效果呢?
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5 B6 g$ q+ D# L5 H3 \8 E# I    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任  {" e8 a- ?. a) A
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是
( h" s# x3 \9 ?' d! g/ r5 S初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的5 p0 H" H7 j% n) f
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
" _( h; j% ^3 o& W7 N是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子+ O- F- U4 C, `, F' q
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
7 ^' g% J  F  V1 }) p  d
! H/ @; v8 p- @% l) @" H    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那) m. x- B' D/ A7 U4 B  I6 c! f9 `2 Z
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
5 E9 e% n& Q3 r# s+ b的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵2 w! P: C3 c6 `7 w& Q. o
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女
2 K+ Z6 t: v/ F% |4 q; I时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教
) D& c/ b* @  t( l  i- H育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以
9 ~8 r3 r- d+ ~; L+ T" |为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的6 n- f+ r5 w" o& Q( T$ M
纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小
( X1 f/ t7 @4 P5 s* L# O事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
1 R: L2 r+ t$ ], X/ T6 I3 m7 g/ a6 l2 y1 S5 j- T: w
    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的1 }" W" M1 v$ T1 w1 S
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母) ~. ?8 V# c: a
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重* l: N; y0 S' s, b+ ?4 E/ ^% E5 E& p
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人
9 e8 d, b, o" V: ^- L生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
/ W3 y+ k% {: h$ C说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的
- B* g* U. k! _: _表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们
- H( M& j9 s' d$ U; K8 a  \的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致
+ Y6 W& |' h0 R3 t的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论1 e' G; t0 U/ [3 Q/ d* U
、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父% c. R& S6 U& w* ?- n: \
母和自己之间的认识。
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1 N3 l- \# P0 u! N$ L2 i4 }: g    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的
- V" M; F4 s5 T5 n' `! b猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动3 ^+ A( x! A8 P, k
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
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    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因/ ^+ Y3 x8 \2 p/ ?* W4 c8 l
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的! ?  Z# b! r% {: p
孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,. M0 p) V, |) {4 Y0 O( [
赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静4 U* V6 r" Q7 Z1 C( G
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表* ]# Y9 u. L% B, K8 L8 J! T# m
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
. v& ?1 U# }" O& b! \/ d  o是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的
: Z6 C, k: D$ A8 ?4 d4 d来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看
. a( B6 _* ]( i& Y: L# A& l/ u- C重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方
/ p9 y/ Z+ R2 B* W/ Z. f4 T向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是2 K( j+ |, j( X; _, |$ c: m, U  F8 M3 a
唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例, Z4 b5 [6 C" o6 V
子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文$ ~/ o0 S( ?# P6 ?3 \
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落1 q3 S9 F# f3 T" j; S! g$ V
做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要
; y$ r4 d0 e- t8 @2 _6 `! l# Z劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存3 G* g- h3 k; P, s" {# l
足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,
6 r( M& ?9 r8 g& j" u" J. m( @6 I对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
$ K! n) p, c( f+ E一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何" ?# w6 n5 s, ?5 ?
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
! u/ j" w) o- Z1 ?; Y! U' Z  `4 U弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美8 n, x( z( v* ?+ t4 ?
吗?0 i, h8 b- S" d0 w) b# u
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    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,' W8 z* Q7 u! j
我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情
1 w, ]5 ?" |+ u# y; C0 v) V6 ], U来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱* Y- I3 }* V# @. |" J8 t
者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是" q9 u6 S" M6 ~: j- J2 ^& }
我们一生追寻的目标。
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6 Z9 C/ g# G2 s  d5 x    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我& J1 N- J0 W+ s/ N% P/ P
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做3 X4 F. [+ X7 A1 S
一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜2 A" d4 o* f: N2 M, S8 q1 T
6 b' a/ r0 o  j6 L% f
    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给: c/ H7 V2 R: D+ q/ F
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者4 E5 y# _3 Z/ b
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞; L; D) w* m6 y3 E! b3 a
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    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
: T% a- {. _  V# n5 C; H我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷# Z1 X8 b$ M" W5 s+ \" x% r6 m
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自- H3 J2 L1 V$ ~1 [  `7 X" X, L
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别: i" H- T# j5 F0 q. I1 R
劝我放弃出国,因为这是不可能的。& j( f; J! E2 v0 Q, t& V' @# c
6 X1 q4 E: S6 D, I; t0 O1 @
    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也0 j0 Q+ j, r7 `5 M: i) z" {
觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪
1 Q" e& S* j. c: {4 M! [8 w1 a) r; D6 t迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很
  r, w; K" [. B. y, {( R抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但5 O1 e  B9 ]. N- y* `' Z: Z9 Z% g
是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。
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2 }* p3 w& X( G1 U/ x3 k1 V* H$ M    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
( n9 O- l; S0 l) ]+ Y国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感7 U& D3 M$ e! I* \* L
觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
9 [* X: ]+ Z7 w" l要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤
7 h4 J+ c! b. J: @% T0 G( F
. w+ F$ b" W4 M4 L  |/ A3 d4 g    陈小姐:你的照片寄回,请查收。* h  w0 p' Y4 f- c) U% Q
2 q4 B9 m, X, c  z% v8 k5 l
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之' A# P0 h/ K8 S4 R
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性2 @* n9 g$ d' y* Q
看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考) O6 i, h* d0 r+ u" @
试。; Z  E( ~4 a$ U. \

  O3 G! i3 J4 G$ C8 {9 Z! n. z! U    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
0 g& i; R, _' f6 S% K& h靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书
9 z$ J% H4 {/ d8 C5 b7 h1 {本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。
8 M& ^9 F9 p" p8 W. e+ n* v$ l! Z& R1 d7 B; J* q9 y4 [- ~
    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
$ b, P% I+ @* K- W! M9 t& q毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点
) t! s2 G; C0 {,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)1 |* b' g' q7 a* d/ C7 y' ?5 U2 z

( y8 K  s7 W! z* K- C    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
1 G2 z; x) j' V7 ^6 [+ \中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也
" s1 F2 u6 j$ }没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
2 O0 ^: H" O: e0 b" k肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其/ V$ ?* ~$ \" W* J+ `8 {
实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我; F" Q! g5 N/ u  y% x4 \; y8 m" F
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向
( U& k$ i5 G. p/ w5 S% I' V上爬,又使我十二分的诧异。
/ }% z+ i* l9 h9 @
$ R0 n5 w- C5 O' P    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不! M% V, I, Z3 _) Y+ O( F) b
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人5 k$ @$ K7 z- F6 d
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
; r5 c- k/ o( Y# q+ T) X. j,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到$ b6 W7 R4 `" |9 }7 C' T' C' ^- n
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我/ Z* y7 I6 C# M4 ^
。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于2 L) b: a5 ^, T  f3 v
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
  r' g' T! y1 a) J再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康- O0 d" v2 B- f+ S6 M3 u2 t
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识4 z4 B) Y+ l) D2 k! ]1 j
才去。9 O" C8 n( U* _. J1 z8 z
1 f! J8 O5 V3 U, ?9 w4 W
    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为! H5 s) T: O. o2 D8 ^
压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“7 e- ?7 ~1 b  y8 U4 c6 V
不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实) V, m0 K* H. f- f7 {
上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已
7 I3 H  y. y8 S# ~) l. E是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我5 S7 P! X( s* f% M; ^
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点
8 M9 ?6 _5 b3 \, ~就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”
- e: R9 d1 @. Q7 Y1 G8 y- t" E的对大地万物的那份欣赏。
( {# B  H4 o$ w4 \2 S" [" m
( p5 ^. G( j) ^    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
% h! w, x; R& M- u; F有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。4 D/ Z8 u! T' h% _- v' j' t

% \- ?' T# b' m9 S) i2 ?& ]- u    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活/ O) ]1 N  N/ t
的勇气吗?
: \  }! t* i( ^  p' L
6 x  Q# t7 F2 w) Z( c; X2 A    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,
" Y+ [6 v6 K4 p不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
: v) [/ L3 ]! ?4 g3 B5 E& [1 S自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你( w& j6 b' r, A& y& h
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望& T1 }# g) x5 D2 U( a- m
一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的4 L5 d1 p) j1 G
去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜% M* n/ |! {3 T
,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
, V! ?$ w- U% g" z5 o( V。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸
0 I9 x& u# ~" R8 F8 c' ~人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣- b& N$ Z0 E1 V0 o5 ~9 B0 u
不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。8 W$ T' L  R. R9 N# u) ~$ U! R' N. t

, X8 ^9 ^- p3 X2 p+ o: u& y2 \    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
4 @- [8 o; e9 R$ x  X好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个7 f1 c) J' g% O' |0 f6 z/ g. a
健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没* u& Y9 b4 e( H
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
7 W! f  z; H" g. O" ^$ F7 e8 g- @半个月,看看有没有改变好吗?
: j! R# B4 s$ C$ X$ t) u

8 J; m9 q6 s' g% h& z% O1 I    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信) l1 E/ r6 V5 _8 @
回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
* j& @3 u) i8 s* W,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
; }, t9 w, [4 V: z7 v事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
& `* {% `# t8 g,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你( r7 L: V4 Q% R+ u0 f; {7 ~/ M2 ^# W
找出生命之路。3 m  G& `  I% S, T: K6 ]; p9 A1 O) _
, V$ V, e6 \: F4 j% x- z9 I7 r
    谢谢你!祝健康快乐
- I5 P1 x" c  B: J$ e1 ^& V. F
8 g- H3 S* U! F' l% X7 ~    三毛上. ^2 {. [4 g) F! I2 c! i6 v
% g+ c2 ]9 h; S! T* t
    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是: {3 \* ]. H* [+ @7 M* d
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想
& ~- m: X4 S; B, o0 t好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大
. \' }8 F) o' i# V, g的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,
- F; r+ ]/ @& g2 H$ s( d* N- a你的看法又是怎样呢?陈明发# E$ V" g, x! ^/ t9 G
+ m8 h/ ~, _% a
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
% G. U) v* j) t# {. A: X。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴
4 \0 Z6 X" \) C9 S实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的5 ^, v5 }* }* a0 W7 e
不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之" {, {% n+ e4 [; D& x' Q" ^" l2 K
旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的& S7 o% k) E5 J' p" Q
写作方向。0 I* }5 @! t! D8 X, s1 Y9 V

* w6 r& f8 C( ~# L    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
) K7 `  ?; d0 n9 T2 C4 i1 Q而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。
3 `( p) X( D5 z( B( m( p; T: ^
, W3 J5 p0 w1 U0 f- T' i0 e0 C/ r6 [+ \* l6 d) {
    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的& h1 M0 Y$ n, ^# _+ ~4 O7 _
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不" X6 d8 O7 e" t
为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡* H& S' c7 Z: U1 }8 M+ l
。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当5 @4 ?1 o2 u% u( I- \
年与世隔绝的那个沙漠女子了。/ I6 S& R% E! @

; x4 h1 p. v: n; k( G1 Y3 J+ G    很感谢你,谢谢! 祝4 @& x; ~5 u7 E  J  k) D
. h  g9 y. w% |
    好9 N! Z+ e! ]( v/ V5 n) ~

4 C; I; k7 a6 B    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实* h. d* h% n! g0 {
在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
; }) s5 l+ Q- Q' F,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
* B$ X1 y1 w6 `7 u,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝1 s) Y* I4 i# m; }& u! r/ F

. L5 \$ O% U6 Y! Q    愉快
9 T: @% ~) a1 V; D; t; u. C* A0 N0 ]8 R6 ~

* H( Y7 O# g3 O7 ]# o    淑芬1 f- R+ N; A# Y: u( n/ ?- v
; }5 L: x2 Q4 P
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除
' |! Y  m, h$ X4 z. c5 I非是生命线。
, o. u/ n) S8 X9 I- ^/ ]% o) k" p
1 p0 J1 m) p. D$ l  v6 @  d    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入4 M6 S0 m% q- N3 S7 |& E% K' m
睡的好。* b9 g' {% Q3 L+ Q. C: i# |
3 {7 m9 Y1 k3 g' p7 |* L
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,
" g- z; x2 L0 \+ k' h只是化解了很多。! {. |; N; |2 R! ?- A
8 H& g9 w1 j# |- [1 V
    我认识的人很多,朋友并不多。2 `* A# L/ j' ^! E+ N. V

9 X( @& c7 W0 `0 y    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太
9 I! a: z) W* p1 {8 k- r( m% i多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一$ m$ e7 m" ]" H% c9 m/ P
个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界, P( G  V: l0 b, [6 E) u
上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱% P7 A& R% q& S% X9 j7 o2 w
3 ?. d6 w! z3 F7 l8 j$ w6 l
- l# I  L, D- j2 P' ]! i
    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
* V8 L( z$ H1 C/ E% y* R) [8 K4 ]: L来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢; ^, A7 e& \  G" M

/ p. b7 w. m/ {4 d. d- B4 q
6 r% o; T7 _: G* H" i    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。1 ?; R& _1 j) l  k" V

0 T. u6 ~7 t* r    试一试,好吗?谢谢你。 祝& S  G9 x. y5 j
1 ^9 v. \; H+ R- k! H& p
    幸运
5 f9 R4 W6 c7 C8 N! \# H
' e% @7 i$ i. {& ?9 d+ m    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
$ y  G. `7 @% D/ ]/ S6 e申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全$ W4 ^- s3 M/ A6 x
部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
8 P% v/ U9 e$ t离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
4 S, i0 t% [- d9 I* ^4 C法再继续爱我。* |! E+ O) Q. r0 X

. X$ X( ]8 v$ e/ M8 r6 ?2 v    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前0 v4 f0 i- g( _( J3 K2 w& R/ D: {; K
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空
6 g* ]) M9 N* \$ b虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告6 v! _) O6 V* A+ b# [
诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在$ d) h. a8 c3 v0 ]
世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再, O' H4 P5 p9 C  g' _5 A) K
活下去?
: E. x- k5 v2 r, ^! m1 ]& W( F9 x' [. Z
一个被弃的女人  V8 {* r7 j' C* E: }( P

' O# N" I' L+ [, L4 P2 W- o______________________________________________________________- W8 b7 B) G% @2 n* y4 P* j

' S! r" H  U' I/ O! H, g3 B    这位女士:
) j* w0 F! d/ u" h! F' y1 K3 H! y( H: ?" W8 c- a" \
     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴7 P: Y/ y, Y  c
自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。5 A9 G" L) q4 e3 z, _
4 Y8 o$ {' l( a  z
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是
9 _) `4 Y9 a) a' C要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独
+ j8 E! ]8 |. ]! {$ t的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况, V  i; S6 m' b) ]- d
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许/ u7 V" W( C! A1 X* B  K2 Z
残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不
- \: G! V5 P* g1 y要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急
+ i5 M$ I. c+ {4 f; G,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足8 X# B* k3 |) M
,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还! j: ?6 d* C7 e" B- w. O
不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变
) n/ M$ h5 X0 Q5 a" |- p的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种9 e8 o3 ]# X4 e; t5 Z
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
/ Z2 H4 y4 D" u/ F5 G,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要  E6 H! h# v- Y4 y2 j0 }) T
轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难
' n, X) u3 _' h8 ?) r  |道没有生的勇气吗?
" ]/ P# e3 w! k+ @6 f2 k& O! o! q+ U) `- F  B9 f4 L9 `3 ^2 W; p% W
    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之
+ h( H4 y4 h! e! J$ R" {1 G3 w, l0 \而来,对不对?+ w) r- b2 P& _8 n; g* S

2 ]& l9 I6 \# L% e# J    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未
5 f0 Y  ], q% \# o" _& I尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某' y- ]* q. P! @. O( S
些情况下,是好的。$ i0 p* X7 J/ t7 [

: n% l$ I2 _9 i% u( j: O5 w    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
2 y5 T: m/ h0 q' ^% c# k, W, s种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时
  g4 k5 T. I% ^: [4 j7 H间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的0 w( L2 V( x. X% z# s9 T7 Z. J
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
' {9 b3 H1 W2 h9 g4 M( J
3 R* D0 y9 W. D' Z! u& L
    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去
! e1 _4 B* u1 c5 g, ^8 @8 H% w,生命自然在日后给你公平的答案。

2 \" N. r' C  ?/ N
* u" m# X9 {: j; f; F    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有$ A: T6 j& G8 @! u0 E, H5 u; m
些欢悦的活下去?! |, g- R* z1 V% p1 [9 k% W( U
& ]" s, B5 Z  Q- c9 L
    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,
1 p6 i  I& S+ Q1 t: q好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。% q" {" k% p8 s5 |4 D4 A% H/ _

  O2 k3 v5 e# l. Z0 {" V' s, _2 {8 Z. s/ _% u: C
    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方; w6 W' \' _( B+ c- ]
法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合( |# W6 K  X/ U" i9 {4 D
自然,你说是不是?
' ~" r8 x! I( Q1 Z) ?0 B* M
0 ^7 z& l5 E$ n" ], c- ]    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课9 @+ o" S" X  K# h# n. E
和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

2 Z4 {8 @5 a) ^5 x7 D
) j8 _- N: M) g! A8 j  K! _, U* M3 t- I$ `9 ^
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
4 _: K) e, T6 E& L( b; l身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈8 |* t1 B- `: `( z7 f+ l
夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
) q, t% S: W2 e- \2 n, X& n禁不起考验的。
祝你新天新地7 }4 s9 d% z$ M+ Q

3 j$ N; N" F; a0 S& C' ?    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:
5 ~9 S$ |2 }) }% S+ E
6 i/ M0 w" @1 B- G1 y    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭+ }8 V2 }/ b% E5 ^$ @$ W
症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张, Z; X# S% o2 ^* }
害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
% F8 u3 m; l- t1 C  j/ ^4 `却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作7 Q/ e0 V, J! |  V4 U
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?! Q; g! I" M6 B2 O$ g+ p9 O, g5 f4 h( @

/ a8 g9 C+ c4 \9 i+ [1 R" ^    黄上
' K0 q! o5 l/ r/ O; M& w4 [: z_____________________________________________________________; r: U5 F- Z% p1 j9 W: H
# @$ q6 Y6 G0 m# k. u! X, v
    黄先生(或女士)
! l6 B0 A9 [: u/ j1 g, ?5 W. J% X# i/ w8 M- B
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安- M% n% S# {8 j. M8 I- L6 Y9 _
的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃
! j6 d2 R% R% e" c+ y6 z避,更不能将自己干脆关起来。+ p& t; Q* z+ y; z, P* `
/ s* w6 Y! |) d# G
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外: n3 X: z% h  R5 H+ ]  _- C# D2 C
面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——
5 |! s2 @: M4 [/ _9 S逃。
$ k! F4 N4 p/ a3 w  z1 [7 ]$ H8 S3 @& F6 S: j
    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何& y. H9 m, S% Z3 f
逃开你的心?
& ^0 p) K9 U4 e+ M- w; Y7 W
* s! p0 a. b) ?% w- \6 p0 B    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,3 H! w6 N! N) z
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
( }3 F, {3 l) ~1 [  T, I) j" T) _, F' \- @
4 T6 u  t% S/ o7 `3 j" b: [
    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕# V7 v8 W6 y3 J" U2 G& L4 M; B, s
得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生
4 a. e/ @8 j( Y4 I( `  p,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗
8 ]# i5 x/ |: a) ?) C, W- `/ E的。, M1 R9 q; i& a5 L& h
2 w# `) a. w8 P3 Z; k! q
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
3 E: N, o8 I# [来人的经验诚恳的回信给您。- v  H1 ~7 J; h( g' o5 Y9 C# @& j

( i' y8 s* g- w    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的
6 u& D* H' M2 o  M1 ^# }7 N. U9 c5 n可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走9 f( A. q4 |9 ]$ q/ }5 |$ B
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许% M5 s. f. H6 J, b; i+ z6 C
三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下1 p$ h1 w" L! d$ _7 {
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直5 h$ Z- O# J2 D; e- h
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有  Q, U1 K$ e2 q$ B; f+ ^4 H" I
决心,一定要有,请您答应我。+ s6 y4 y4 V4 t1 X

) ^" T# A5 n' Z1 X2 I' o, u    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理* J" q$ [" ]* q" r( I6 e
方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样4 J  K/ A1 G, B" h+ F2 u' f6 ]
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不* r. c6 [8 T  z4 u: T* w
是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
4 H% c4 V( @8 C0 n7 b+ x) H" ^2 U7 h! a/ e5 v0 w
    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,7 B, p4 F$ j9 o) H" ]+ c5 D% M
一切听医生的方法,是最好的。
' i6 B' b, ^1 p% R% A& ^' o6 B: T* m/ h% K" S
    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人
1 {# h& ~. S8 c- \. X,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。/ H5 O6 ]+ B; S; _, n

# o2 F5 T( r% [- G& [& a7 r你的朋友三毛敬上
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