 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
|
  0 O" `: |$ n* A8 f2 B+ d
3 o" ]& L* d; A, F, w: `% K甲型流感来了：如何保护自己* y$ M5 q' {4 w) E C' W* x, _
8 J/ M' M' h9 O8 `1 ~: ^! s0 i
 , x" a/ O% H0 b7 Y# g T
+ V$ O2 a4 E) x& u
甲型流感病毒可以通过接触物体传染。最好每天几次，用肥皂和温水清洗双手，特别是在猪流感疫情受影响地区。
# I/ u; y- a$ m# v, v" D9 P( J$ e; G& k1 u! s' j
 . N% y$ _( R. y9 l9 d. H6 I' u
尽量避免用手接触眼睛，鼻子或嘴巴
7 C3 U, L3 v. C( \" A6 o, F, J1 a/ H% d* |- j6 c! ?
 ( h+ p4 z8 G9 K) e9 a4 _
- ]& X8 b* @* N7 ^! _# O! n在办公室经常保持使用物品的清洁卫生，如门把手，电话，灯的开关和咖啡机等6 l% l3 c5 V/ T
, n+ G( Y/ S+ x6 j
; t6 V9 T3 i! |. w( s# P ~# A' o9 C# j4 R/ z6 g0 O% R
在公共厕所要注意，用水龙头冲洗后，要使用一次性的干净纸巾，使用干手的热空气装置也一定要小心。
1 I: l/ Y, G$ {6 |3 Z; B- s% Z. X& J
- _) b E5 w* s) D6 j( Q
9 g: ?8 _2 V* D0 U9 g; ^' j8 Z2 [+ ^3 x& I) j3 Y1 |' F
尽量避免到人群集中的公共场所去，如地铁，公共汽车或拥挤的电梯等这些都是很可能甲型流感病毒传播。, J% |7 E7 Q7 E. f
; P5 [8 l- f/ n# q. G9 o* N/ e 5 s6 m' B2 P$ X
; c7 h7 z/ Z! m* [! Z当你咳嗽或打喷嚏时要使用干净的纸掩住嘴和鼻子，并在后使用不要随意乱扔。
. I, x" i# c9 _2 _. a( E& [4 y
; C9 r5 | x; c
/ k5 Z+ c% ?& P5 _+ W
& J, ]' k: [7 {7 i0 W) m) z, q保持居室和工作场所空气流通，要定期开窗通风。如果您的口腔和鼻腔粘液膜变干，就容易受到病毒攻击。$ L3 [0 r$ U) z2 X" w; a
0 _! I l% n2 |* e7 p3 @3 c
: N! A N, [/ E# S虽然食用猪肉能否感染甲型流感病毒的风险评估还没有明确。但如果你想食用猪肉时，你应该使用的经过高温烹制的猪肉，且超过72摄氏度的温度，以确保杀死病毒。! N7 k# p1 j Z9 E
* d" Z( u( z4 H! Y' E5 } " e6 U ], ^+ x1 V
达菲制剂对甲型流感病毒有效。但使用抗病毒药物一定要有医生处方，并严格按医嘱使用。
! b* W0 M$ n- E7 [. f
3 B- k" `1 w# G' V: W+ F& h; M5 }+ K
5 ?& j# I& c! Y如果出现以下症状应立即到医院就诊：感冒症状，高烧，寒战，喉咙痛，咳嗽或呼吸急促，肌肉痛，肌腱痛和头痛。
' i: T7 e/ |* y) @8 i; n- h8 d, ^
卫生小贴士——
, `/ G- [9 g/ s+ t
% ]1 u) t* G+ W9 }0 z" R此图片显示7象形图。每个图标代表一个健康提示，并洗手，卫生咳嗽，留在家里，发现疾病，身体健康，保护家庭成员和定期播出。 ; h% O( r% A# f9 Q+ w
: Y2 c J6 ]( P( F0 D, F# E2 [3 S+ f* i$ z% W9 A: _; h( Y1 U& g7 Q
保护您的健康，预防感冒，流感和胃肠道感染。以上七个简便易行的小秘诀，也许能够帮助搞好个人卫生，避免受感染的危险性。( _9 C) x: e: S6 `6 v( X; D
|
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
