 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一，食物美白去黄：
0 e* U& A" Q# V" P! ^( x1 ~3 P# i 每天服一片维生素C片；喝一杯西红柿汁或 直接生吃西红柿，胡萝卜，猕猴桃；将柠檬肉搅汁，加糖水适量饮用，或者直接切几片柠檬泡水来喝。. U; [- ]% e5 g! K* }5 J+ d
) Z7 B g; u7 j$ O 黑木耳红枣汤：. W$ ^8 o% y1 P& ~% S) u6 z: w
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次 。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可 去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑，美白皮肤。; }; L7 R! g4 R
, w. U( d7 k1 r g- }% v 红枣桂圆枸杞茶：
' K2 I% j1 R5 ^ 红枣10枚，桂圆20枚，枸杞10克，加水适量，用小火煮开10分钟后，加入少量冰糖饮用。把煮 好的茶水倒出来服用后，剩下的还可以反复煮两次哦，最后，可以把煮过的红枣，桂圆，枸杞一起吃下去，这个茶能 美白养颜还能补气血。4 g6 f+ x1 @% g M
, B* B# R, L* K p$ d( T ~* p& |; O* B9 k# U7 J) @+ ~6 D
二，酸奶美白去黄：7 I) i. o4 ?( y9 _' \1 _5 ]0 x
O! E2 k8 u$ {; c1 X3 f 内服酸奶
( S/ y1 f/ {5 l; @- n# Q9 H% l3 m# [: w* L* S1 ?8 h
酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程 ，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶，你的皮肤会白嫩莹润，并且富有惹人艳 羡的弹性与光泽！
h2 F' L9 ?) y/ [8 S/ Z# @) s( l8 A* H/ w
9 B4 A d* @3 }2 h4 u0 T
外用酸奶1 h. B" b7 E/ Z& B/ F R5 z3 z
每天晚上喝酸奶时，留两汤匙左右的酸奶，用纸膜浸在酸奶里，再直接敷在脸上。待20分钟左右，用温水洗净面部 。
' A/ ]5 l4 J- i$ o( H0 ^' R$ s' L J
; p3 J$ V8 H9 x, p/ S- L! H2 j' t6 E3 f' y, V) `' H& x9 }
三，中药美白去黄：
& E" W0 ]& P+ ^: A6 X. z4 f6 c! C$ i, q8 n
外用中药面膜：太子参,玉竹,珍珠粉,益母草,甘草,红花,白芷,白芍等研成粉末。
; j4 n! h$ g. Q1 y! f- |使用用法：
8 N9 |% F( ~5 o& l" K. u洁肤后加小半勺蜂蜜，适量的水与粉末调匀，敷于全脸，待20分钟后再清水洗净即可。一星期2-3次。此中药面膜可消除面部黄气 ,改善晦暗肤色,深层美白,令肌肤白里透红,光洁如玉。6 f, S/ c8 H( l1 ~0 l# e( |
: N5 W* V- _2 M g. y; y- ?9 w& T/ p7 l6 L1 V
内服中药调理：柴胡， 赤/白芍，白术， 云苓，当归，薄荷，川芎等，用水熬好后服用，早晚各一次。可排毒养颜,调节内分泌,祛除脸上斑点,印记，黄气，美白皮肤。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 18:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
