本帖最后由 午夜飞行 于 2009-5-6 20:29 编辑 1 Q% h/ _& Y {' z T& z% n f' L3 A& U
要做的事情有:办HealthCard(如果你还没有),找家庭医生或者去任意Clinic让医生推荐一个产科医生。一般预约产科医生要3个月左右,可以先抽血和做其他检查。! a' G6 \4 F" P Y* P
X* n% m! r" Y要注意的事情:3 [/ {% B0 R S! X0 v# ]9 T
1 补充叶酸。特别是怀孕的前三个月,宝宝脑袋发育的时候。1 {" r6 i" u( F- P: k$ k
2 注意饮食,有些东西不能吃,具体的我一时想不起来,比如花椒麝香什么的。还有不要吃进有毒的东西,谨慎用药。 2 ^: S% t" @. a$ k5 M8 HPS 建议去买孕妇吃的复合维他命,每天一片。如果吐得厉害可以让医生开一个DICLECTIN,难受的时候吃。我觉得还蛮有用的。 c$ q$ g+ e7 t: I
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再有就是做胎教了。在肚皮上抹CREAM防止妊娠纹。参加产前班。等等等,等等等
go to walk-in clinic, the Dr. will refer a OB for you and you will get appointment from OB, they will connect you. Don.t worry, anyway, you can go to ER department in the nearest hospital if something really wrong. Good luck.