 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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二白湯 3 i. f- S! ^. l' ~, `0 J
蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。
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薑棗薄荷飲 : g% }# P, x. z" B0 _6 n' }0 A) k
薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。, J$ I0 _) T6 B* @0 \7 ~" h
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桑葉菊花水
( {! x" `, P8 |3 [" z8 ] a桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。
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薄荷梨粥 " A' b4 p0 t7 {, E/ l5 h. _# b
薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用。 |
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