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1、抽筋 0 e3 L$ Y" B- E% }; @" V
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手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 6 V, R0 c8 H3 L0 k6 s
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2、多汗 6 {: W) X0 F3 i4 z' I, I1 V4 H
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。 l. F8 s" Y& N A1 r% T" _1 J
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3、口渴
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0 v' _ ]! f) L3 G/ g 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 8 V8 z5 j7 F( u6 i
/ F* R" w6 u9 h0 k- E 4、脱发
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女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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! |: r$ [4 \4 f, f1 G 5、腰痛
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. t- k' u0 L7 L7 c8 c' Q- ` 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
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5 @- a! y& f& Z- K+ h0 ] 6、易怒 / p" t1 j' u+ ~% u
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因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。 " ~/ R$ p! I; U$ B3 W& i( P
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7、头晕
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经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。 2 C, s8 r `8 @
! Q$ \' ~, |) M q' N5 U6 H- }7 q 8、黑眼圈 , c/ E; I7 C1 N6 w9 A; ?7 }8 \8 J
6 F; d1 l0 p6 Q" E+ H. v& K 早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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9、腿肿
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晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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