埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 7380|回复: 13

[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾4 V6 c( v7 R' n5 q
% k. W1 v0 d' ^2 V
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
8 Z& [( ?3 ]  h& M( t, y0 U4 a  _( p% s& M7 F. |, z+ O& K
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。. C/ Y0 Z9 m0 k+ E; G3 s

' J/ T- e- u$ ?$ ^   1 H2 E, J: B0 Y! Q; ~
+ Q4 t6 m" \8 F4 x8 B2 }, o
    菜品:无水蘑菇红烧肉+ R8 n* Q7 }6 Y+ [
% Z: O) E  z/ l% f' e4 I6 }1 Q& |
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
8 }# T) g8 ~7 @0 E
2 C, V8 ^1 l" S; D+ x8 i% x    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
; T- F1 O. H: ?! g: [9 O/ |( M' m. M% _) P! ~" J
   
* |: m. P- C: F, ^! f. I
, s/ f; v$ \4 I$ P! O; s. C3 L; I    菜品:可乐焖鸡翅
# L6 t+ Y5 d# H6 s( c3 s2 e
" O5 V) n4 L* x: S    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
% b7 \! Z) ~$ J: b6 X5 Y
- D, v* \* C9 _# I& C7 y) m    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
- v9 X3 V  L' {原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
; m% e8 f5 D) l; G# d3 e0 w+ o6 Q做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
4 a0 }, J) i+ c/ R) {; k# f% A1 f9 f: G& ]) r4 |$ @
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
2 K0 [  c7 i2 E, a% A! k# B另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!4 \& E6 _8 E" X3 B& |: n+ {3 K& b
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.' O, P2 ~4 w- c3 ~6 Y

( ^+ y& e; }$ @) ~! l1 A
7 W" H* m4 n5 Q# m1 E( Z莲藕骨头汤:
! u- z& J+ F% A原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
! x0 \* E* z" y5 ^3 I  b4 k" C! ~; Z* _1 g* n& y
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)' }. N9 g1 P( {! k/ I
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).6 A# e  ]2 A$ }
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
) m) V: o" s$ v6 t/ }6 c3 ?( ~3 r# G& ^  [# [: j: W
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 $ ]+ I, H1 W- F' ^: R' F/ g' c
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
( t' m/ o2 P8 m% ^+ p
" Y0 T6 Q4 U9 p方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
& C! n; T9 Q3 @* I* S2、番茄牛腩
0 o5 }, l+ j& Y3 i, x8 V主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
8 I5 K! B3 ^7 ]+ P; N. r8 p3、水煮活鱼
' z0 ?. d+ K' e' @% Q) k+ J2 T+ m# m( k" a4 F$ v
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 9 [) v2 s3 a8 ?* @
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
$ @8 a9 O7 C9 Z/ L$ a7 k+ v4、蒸地瓜
+ f& v: K. y6 V( D  Q主料:地瓜1斤 配料:水100ML
& D; }$ x! V! U$ \" ~% j
9 F4 a7 J  \( n0 M# E方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
3 {/ @9 W* e& ^, X# R! C5、排骨煲仔饭   ~  g7 [- r. Z7 J+ @* F' U
主料:排骨(精排)500克,大米300克
, ^3 N5 l+ H; T# a! ?配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。% V4 m$ Z8 B- l4 m7 i2 q

# d8 h/ L' o" u" W6、红烧鸡脖子 . J0 s# X# h' L; W: d
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。+ {6 Y+ ]$ R) I$ g' p/ W4 G8 \
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
0 T% R8 y5 p8 w4 K6 A& j7、西红柿鸡蛋汤   `  p. m. e4 v/ r1 p; ]
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
* p% N2 E$ u% \( J4 U( @4 f3 T
. I$ k, j# _, [  \方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
4 u* @7 j) ^; A" ]2 G8、大骨棒汤 6 m$ |" q& Z3 G3 e9 A
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 # ?# v1 I& m! A* }1 P& `: H
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
# P5 c( S0 x9 H0 a, v5 h% }9、天下第一鲜 9 v3 }5 O( U$ u; n
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
9 |5 V. O+ L4 O) r8 B
* J4 e* F8 q' Z; I/ d# d' k0 \: d注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 ( F$ J1 W2 @& f& R
10、油焖尖椒- {/ C! _# I- k- W! {
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
7 j1 o8 J4 H9 T/ G7 d7 I% j& p11、小鸡炖磨菇' N; E: }2 t7 h& z
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
; B" t: Y! C- ?# E$ A方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 % u, D. _: G: w- o* ~% d& y
' S) w$ D8 X/ r5 H. h/ @
12、猪肉煲仔饭 . v0 c2 x* H* X3 f% ]( ^$ }& E
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
9 @" Y9 F3 O0 n7 i; u# Y配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 , n& [4 I0 {5 e* v4 R
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 , I" g4 \5 V" C( f' {  z, y: o

1 Y8 e  w& p( Y" O6 L" M& s4 e) i7 P% G( D( ^
13、酱烧猪蹄的做法
0 [6 d- t0 e9 M* l7 F" h原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
% W2 Z+ B& V4 X5 ^2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,4 m& q& Y) q1 r9 [3 F
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
/ A9 T0 s% O5 I! j4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。6 L$ t9 |' o) h
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。5 |1 w. I. D1 Q% o! h- k4 f

0 t9 b' e: ?- `. Q, t6 y$ `' {6 c14、简易蛋糕
, _  k; h- d) Y配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
4 h) d8 E  Z0 v6 a( z4 c4 ?! r2 T0 D
操 作: 4 L' G# j5 x2 n# `
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。' ]+ y4 V; Z' D. n9 d& D/ H: \
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。7 D+ `5 I8 C5 [9 i- r' ^
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。7 O2 P" z& [+ M+ Y
* U0 s" Y/ t5 {/ r& Y9 B
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。* D8 t6 X8 r0 `8 i# O! e
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
. D4 O- H( B0 q1 T6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了) o7 y& u0 `+ W  ^
2 C# p/ C1 m+ b

( |& T+ i( |4 Q" B: m5 ?15、白斩鸡6 F/ `3 }( ?" w: }: l
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
: E, Y) j6 a$ t1 {做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
+ o& K% E, h% j% [5 u16、干炸鸡
4 J8 Y0 ^, X" f0 i4 G材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐5 K: A& w, M/ R" v) _9 ^+ j
, n  |. x" v( Q5 r9 i8 J
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐3 R: z) X+ C" e3 U; m! L
' G9 {/ N+ G. t( G7 {2 [
17、沸油鸡9 w' }  {1 h4 K# [2 p3 S
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐" N; u$ [2 B# U6 e
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
3 Y/ |+ Z' U9 }3 c  h$ E1 r9 k, [6 G" `' x: e& m) o
18、锅烧鸡( i5 A7 o% p$ K" s
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
7 ^4 E7 r; p) p; x$ L2 N3 x- d9 A2 x$ {! Y  P! Z( e
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
! x1 A0 k% F# L: n' @
. v) C! l  A8 J& A% @$ o19、香酥鸡; \1 m; m  E' v' x6 `
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
3 T! j, R+ V* M( F/ ^0 e1 R做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
: {1 M# A' n9 o- B+ L+ \
! t8 t  T1 X8 ?* a4 k* b* P8 z, c. y+ ]20、香菇鸡
9 ^- T  t+ E) J  T* O" s2 y  u材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
# ^  x5 a6 E( d% i, X: w% Q) u$ z, U4 n$ @3 U
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
; O, L1 d( N6 b- a0 W- F: ^
5 A# h# ^/ Q( q8 S, V21、葱油鸡4 y) {* \1 H2 v2 x# B
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
5 \( y8 m/ D+ e1 O! g' p做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。1 ]# _8 a6 C2 J. j" H& N6 j: Z

* k9 n5 v' {3 ~22、鸡蓉5 V, j( Z- F, k  G+ _/ j, X' S
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
  D  |3 O9 I$ \1 Y0 j3 v. l
* T4 ?' e. D" e做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成( ~' d0 p9 j% s( W7 _% ?- T
# ^7 L9 v3 g( i
23、鸡丝炒鸡蛋- O, A5 J$ i+ Z2 }4 v
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油: W. L  V6 L& P% i, l: j. H+ J# x
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。$ b5 }" ^; h" c. y* J0 C: o8 \9 t+ L6 @

! z! v; I( f, C5 B; b24、云南--气锅鸡5 m9 w' l) d, o9 ?( R+ Z
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克2 s0 |. Q- V  H

( M4 Y5 f  n8 W" s/ c制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。8 n0 N' U) l0 q5 A( L: Q* J: Y
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
  ~% I; y; x2 j9 |8 ~- i: C3 ^8 m- ?( D

# c: L- w+ e2 }; ^25、可乐鸡翅( g4 |/ L' m" \( y) ~3 V9 z
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml. \5 [2 V. N5 v  l5 D

+ h% {. O: q, N3 ^做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
( ~% |" ~7 C6 E7 O  r2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。. {5 o, c* w( A0 g/ M
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。% }3 k9 i  o& A, P% ]7 B- u
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。8 ^4 z' p- {9 M4 P* H" @8 h
6 A( L; G4 D& ~
5 \1 p3 S8 K( T( u
2 _+ K/ d" X0 _# h1 d2 n1 C. U
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
: \' b" S; k; V  o7 l( X1 u3 w用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml3 _7 E" z) @7 p/ C4 H2 c8 V
5 s& o& c& K& B, L. l0 o% }
做法:  g1 W4 A- j) m  I
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下3 \0 ?2 X2 U& @+ j3 x; ~' ^
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)8 y/ d4 c5 h  I( J- ?+ q1 \! A7 p
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
/ z; y: L( T( q# w小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。- D9 r' a! ~' q( c7 v
, }, s# c" F4 B+ h
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:  r+ S  E/ ?: N+ \

# }# M# ^0 g; c% ~, X8 x& M红焖肉炖土豆1 x( A2 X6 P  i+ |- m0 |# ~
4 b* Z" g( M  d: ?9 T1 Y* s2 }
主料:五花肉两斤、土豆两个; ]1 K# s0 W; I9 I
- k  F0 A5 K+ H, r
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
+ K( o% P# U. k4 G* }5 R$ ~4 a. @, k0 o: E$ B( B) z. ?2 G( }
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
/ e% n( V7 _: S: s' v- |: R7 n# k4 A# N% V# a) ~, z8 ]
注:17分钟-20分钟左右。
. [( [# E) {& G- q% `  I
3 |. _6 ~2 v" m" `5 x 番茄牛腩
& c2 _" G  I" k4 ~. }( H1 ]# X1 f& Z
( _; S8 \3 v& r7 \& O主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根# U0 p% }; ], |2 G( V( v  e

- Z0 L# J6 Y; T( |0 l# n 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜1 `" H+ s5 [9 z, h9 ?  }4 N* X

0 s, c- f  C9 @: W: ~: |制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
& [0 o& f' n# i9 I4 a- U' k. C
  b) G- M1 u+ d5 M2 p注:35分钟左右。
4 h, I1 }1 f$ @0 X; Y' D
, t" Q! J2 c7 _! B8 ?" o: e3 T8 } 水煮活鱼
5 s6 L7 t( c) \: E9 j2 y, e9 @& u& B# x4 P3 a5 S/ p! o
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
$ y! D$ E+ B/ i! J$ e1 H
! H! @* S7 Z9 ]9 r) m- i' H配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。7 T4 Q) ?% s9 z2 O' W& v5 ^

6 q; Y& n, g# z2 X注:25分钟-30分钟左右。7 v; F% `7 U( K0 _9 p/ s9 V1 v
/ k6 n/ S/ s  ~" a: E
蒸地瓜2 Q1 `% _" g' G# b: R

! C" @  l% z! w6 v! P. |) U主料:地瓜1斤 配料:水100ML
" `# `+ N, E+ `- W+ W. R2 o3 M2 y+ M( d- K
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
3 d& }, m1 d7 H: ?5 D7 g/ ^* b  o  q* p" o
排骨煲仔饭
' z) c; T' t! w: `! R
/ X$ h% J6 {' ~% E: a; r. K% j* |主料:排骨(精排)500克,大米300克
+ d( e; l6 p: _' E; s6 _7 t6 ~5 r$ i. L8 o* {/ ~, f
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
% I; {0 w4 |9 e9 C" I& E2 x* x4 \" p; k9 a8 k' P- [! J
红烧鸡脖子
2 b  H. ^4 P5 P6 \8 a& i: }; e* X% U# {7 T
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。8 e1 @( o' b* `1 _% ^6 p+ u  Z! o

0 B  h, M6 k4 E# ]& C用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
+ A& Z9 {. }( q/ w9 t! k; ~% q* R* V, r( C& M! G! T6 [9 K
西红柿鸡蛋汤
2 }& ^$ L7 @  C0 g) N, @: J! N9 ?9 p, y* l- R. C$ W/ `
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
9 l/ i; [; \0 u3 B8 B& C. R9 G3 ^3 J8 m9 @' |
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
) Z8 @; R! ?; ^8 @: a. N" u, R3 A& P0 g0 a6 {. S8 `" g1 H
大骨棒汤
/ V+ r1 d6 d& B" l; m# o6 H: ]+ Y3 S. D5 i: m8 S
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
6 [$ I$ \2 \, g# A# ]8 P
/ v6 ~4 H; k& [0 ~" Z! m" |7 r方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
: b' B. d( s6 H1 J- d3 G; J' Q- q/ l- C6 X- I* O7 K, g/ N
天下第一鲜8 z  u( h! l( Q
( V4 d, V2 U* o6 h4 y
主料:鲫鱼、羊肉片
; h: n+ N8 w% M- f4 Q( `- m9 @
4 N8 U2 ?9 H- h- P" d+ u' ~# m配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精1 i0 n; m3 h1 \% y  _& E  e6 K/ y

$ z/ R% A% F! Y方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
* O8 i# v& ~$ L. V/ O  ~3 K- k5 {+ E
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。! W4 p" B* B5 C" }7 ~: X6 F+ D
* z; _" }' c" L; V/ U
油焖尖椒
# S0 E8 \% E8 r' ~# P: K1 o
, L+ t  o! q' u% k 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。( R4 v* E1 U2 B9 d/ V4 t* X
) I8 ^9 l$ y$ N# p4 D( n
小鸡炖磨菇
( ~5 O; c) z& j0 @2 N
- B7 |9 ]% ]. a. X6 ?$ k" v" f 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条1 X  S& L5 ?4 k+ Z/ M% r

9 S: M* M. {# p& g  A5 s! f$ K 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
' _9 X) i5 S9 E7 H- X& l4 C! Q/ F0 H6 K2 r# ^5 C
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
0 W3 L7 y9 e, P
6 [+ y2 w9 T3 j" d1 H 注:17分钟-20分钟左右1 k( Z: _. i/ o& j. {$ a% }  }5 p
" q0 E. c4 T# g6 ?  e, _' e
猪肉煲仔饭
  i6 I) U% J  O5 ?, {( t1 y, O5 h- o) Q$ s* M
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
+ U- w; h. I% o1 J8 Y5 C/ M! i7 s4 |4 y
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
$ I5 W* J5 k' t" j6 G2 T' ~
' @0 a$ p* M' v1 a. U) N) i$ O方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


3 d) J# u0 I7 Q: A
1 j5 B- \% ?. `0 J6 V% G) B+ m
; I# q* [" c2 R! X; M; T% V8 p原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
- D8 ?' T# g3 q+ \' @
& v$ f: p6 S* |( ]( i5 b( l& s# g) j2 L制作过程
8 }" \0 C+ m4 l' S    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
) x3 g  g( p0 v, [  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡) h) g5 N/ m, }/ P" w2 x) B

0 J" V9 q5 k- ^2 V. R$ V5 ~  K) }* B( }" {: |0 j
& p6 h& Z) A3 A7 }, J5 f" M4 e
原料及准备
  N& d$ @5 R$ f0 S  L. M3 f    鸡半只,凤梨1个. Q9 S) P4 e( ~4 b; o. D- Q2 ~8 C
辅料及准备$ ?* y( Y' s- k. B. G4 r
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块9 Q* G0 ]2 t3 ~7 A0 ]: [
制作过程
; l! S- ^) [' y$ n) q/ F$ h) z    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块& ^/ ]7 D0 u* ~2 b: @! S
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块+ w5 K$ g6 x8 ?
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止/ V* g5 C- R6 B/ {8 ]  @! K7 f) s
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤7 t" Q2 \/ x9 C! _( e
1 b4 j* A  s# v% `7 [% J

2 H" K* p( y6 ~. V2 o( K4 x0 y" L4 @8 h; }* P8 O
原料及准备! G7 I% k5 p! B" r6 ?
    排骨,蛤蜊% A) D) A1 V; v4 ?, q& p
辅料及准备
2 J2 A& x: M; s$ u1 b; G    姜丝,料酒,
8 H2 Y1 g' k1 ?+ s7 L* I制作过程
, X3 O. i) r3 F4 k1 L5 N. z1 I! R    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
5 {, ~9 _8 c- Q: \2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
. n# s3 h& t' U3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟9 |! f, ~2 P% }) g" H9 k9 H
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤) l' H2 P9 N6 M# a/ Z4 w

$ Z% P# u* t/ V9 i" h3 l: ?3 ]' L7 B
6 N! T6 V. C& X
3 U" A: I* j) |# B* I% ~原料及准备
- _! p3 w% F9 `' P1 Q* |* }9 Z    排骨玉米
$ ^3 B3 y; ]( W, X辅料及准备
7 }6 w5 b9 B' d2 l* q" e    盐,味精,料酒# M! [) z5 M: p5 s4 ?# `) ]  [: \
制作过程
8 o9 V- S- `8 e1 Z, Y9 [6 W( M1 H9 X' V' o    一排骨入沸水烫过去血水! I4 L) x2 k- a. D  H( R
二玉米洗净切块
) U5 X9 i9 p+ y/ b1 K三放入高压锅加入料酒
5 y: d4 q+ b6 G  X" }$ P四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤2 {7 p) p( U  B( [: a5 H

4 W9 f# I) S4 k  K. |& A9 h. v) q
( t6 v& w  c$ ?. F$ D
原料及准备
5 L, D& g' }& T  f    花生,猪尾骨
/ n/ L2 x% ?% w2 H. u: J# h2 r5 {" d辅料及准备2 P/ b+ u5 C( B6 X
    盐,味精,料酒,两片姜片
6 |2 T6 b% v" @0 g2 `5 b制作过程8 V8 }+ I3 p7 V" o8 g
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
9 U# A! D2 v" C: Y二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开. |! M& R' Y! K% [* E9 y
三烧开后加入花生,继续煮20分钟
! [% O) b$ o8 p4 k7 f2 F* l四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
- C0 I8 m6 I; k- V. h# D
" H$ R5 C8 }4 h: R" T) s6 ?
8 F* t6 J. U9 o9 ~" a: c
1 ]( c8 i$ d# i3 }2 K7 m  c原料及准备
7 P# J% x1 l0 z, _6 }    羊肉500克,
5 k4 j% P6 `0 y  |2 a& {辅料及准备
( d) a% _& p) h" U/ |    花椒,胡椒粉,香菜,酒
+ ?% c6 _( ^; ~0 x2 D3 v3 g制作过程
8 b0 z" e. l6 W( r9 X$ K    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内6 Q# a' ~. m2 j7 E9 E1 s
羊肉先用热水汤过再捞起2 R" `) e* ]; B, v3 Q- G
老姜去皮怕松,青菜切碎备用" l$ S/ _% Y) W: p& H
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
9 Z6 j5 i4 c( A( Q6 W: Z5 B加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
; ?- ?/ Q6 U5 T# A! V: v' H煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤& Z# \' k+ D3 H: D/ k3 ^9 w0 S
! P- X# y& t( Q6 T- f, M
8 h% O/ G* V8 W+ g6 k+ W4 `/ c: d

& D( j1 k6 Z& u- u原料及准备" q; U- q7 z4 x# ~2 I
    菜心两根,排骨400克6 T5 u. b4 @% \
辅料及准备* P' k8 A' H$ n! y) v/ P7 L
    盐,味精,香菜2 [# \7 O; h0 z' m% ^$ i9 C) `
制作过程$ Y6 Y7 {8 ^. p* N# L7 K
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起9 t( n2 `" E. J- _" I7 Q1 w! {9 s: i/ v3 }
2.菜心去皮切块
$ l! N8 L6 P9 t7 X4 h5 \3.将菜心排骨放入锅内加热0 d3 k6 d& R! ?0 h5 [
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!) p. }0 `* w+ y! q* l
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-27 00:39 , Processed in 0.112034 second(s), 17 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表