开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

% d3 N% `( w' i6 A% ?杨梅一斤,冰糖适量

! C3 c' O  F8 t1 `( ~/ T做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
+ P) F  w* x7 ]; v& `3 z- m
! B$ `$ u3 w. p# E/ z" y, p9 R, t2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
% ]/ ^' s$ k* Y; O; k$ ^: j
3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

1 X6 L. `3 d( }7 ?+ ^1 y放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
/ {1 P' N# r. b% c+ ~期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

6 ^" {& B, A2 ^8 o$ E
4 |9 X; B0 r1 C, [国内

期待秋季

那真成了望梅止渴