开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

0 \6 F) W& ]1 j% c1 ?3 o2 n* V杨梅一斤,冰糖适量
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做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

4 s) [9 K: ~! ^5 u: e$ c2 E4 z2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
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放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
: ^3 I0 r% ]" X' j0 e0 }/ T期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴